Основной контент книги Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Hajm 164 sahifa

2025 yil

16+

Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
4,9
35 baho
64 531,78 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 453,18 soʻm oling.

Kitob haqida

Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными «обнимающими» практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные «самообъятия» помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет обретению внутренной опоры, пониманию эмоций и чуткого отношения к своему телу и разуму.

Boshqa versiyalar

1 kitob 77 470,48 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Дарьи Башкатовой «Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
21 may 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
164 Sahifa 8 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-223973-1
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 28 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 35 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 34 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 35 оценок