Kitobdan sitatalar «Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях»
11. «Олень». 12. «Драконы». 13. «Лягушка». 14. «Счастливый младенец». 15. «Скручивание с наклоном». 16. «Седло». 17. Шавасана. 18. «Обувной шнурок». 19. «Улитка». 20. «Сфинкс и тюлень». 21. «Квадрат». 22. Приседание на корточках. 23. Широко расставленные ноги (также «Стрекоза»). 24. «Лебедь» и «Спящий лебедь». 25. Приседание на пальцах ног. 26. Иньские позы для верхней части тела.
71 012,81 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
13 fevral 2019Tarjima qilingan sana:
2018Yozilgan sana:
2012Hajm:
429 Sahifa 166 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-112247-8Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Новая Эра"
