Kitobdan sitatalar «Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства»
● повышается внимание к угрозам; ● утрачивается способность различать наличие угроз и их отсутствие; ● формируется неэффективное, якобы устраняющее дискомфорт поведение, например избегание; ● развивается острая реакция на неопределенные ситуации и отсутствие тотального контроля; ● появляется склонность переоценивать проблему и ее последствия.
Boshqa iqtiboslar
Matn, audio format mavjud
74 189,71 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
15 iyul 2020Yozilgan sana:
2020Hajm:
105 Sahifa 9 illyustratsiayalarISBN:
978-5-9614-3834-5Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал