«Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства» kitobidan iqtiboslar
Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков.
Ваше настроение меняется из-за
Беспокойство бывает продуктивным и непродуктивным.
Всякий раз, когда чувствуете, что настроение меняется, что начинаете тревожиться, попробуйте вспомнить, о чем думали перед этим.
Matn, audio format mavjud
77 149,04 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
15 iyul 2020Yozilgan sana:
2020Hajm:
105 Sahifa 9 illyustratsiayalarISBN:
978-5-9614-3834-5Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал