«100 рецептов правильного питания от шеф-повара» kitobiga sharhlar, 5 izohlar

Отличная книга полезных рецептов, для поддержания и приобретения спортивное формы.

Спасибо за проделанную работу!!!!!!!!

Просто, легко, доступно, благодарю, много рецептов, грамотно подобранных, вкусно и полезно. Спасибо большое за вашу работу

Какое счастье, что у меня есть эта книга! Теперь худеть стало интереснее, рецепты легкие, но похожи на ресторанные))) Разнообразно, вкусно, много блюд, а то надоело вареные яйца и кура грудь на обед завтрак и ужин)

Мне нравится, что тут собраны не скучные рецепты, от которых хочется волком выть, а довольно разнообразные. Смузи-боул с бананом плотно вошел в мой рацион завтраков )

Полезная книга! Рекомендую

Готовлю по рецептам. Получается вкусно и полезно. И из доступных продуктов которые можно купить в соседнем Магазине