Kitobdan sitatalar «Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове»

● Почему мне захотелось похудеть именно теперь? ● Есть ли сейчас у меня силы и время на похудение? ● Как был набран вес? ● Есть ли у меня привычка «заедать» эмоции и стресс? ● Готов(а) ли я перестать использовать еду как средство поддержки и утешения? ● Что я буду делать, чтобы справляться со стрессом? ● Чем мое теперешнее решение похудеть отличается от прошлых таких же решений?
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
16 fevral 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
261 Sahifa 120 illyustratsiayalar
ISBN:
9785961486315
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 1333 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 123 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 485 ta baholash asosida