Основы безопасности жизнедеятельности. Часть 1. Обеспечение личной безопасности и сохранение здоровья

Пособие содержит обязательный минимум учебного материала по разделу «Обеспечение личной безопасности и сохранение здоровья». Раскрываются основные составляющие здорового образа жизни и их влияние на безопасность жизнедеятельности личности, рассматриваются правила личной гигиены, оказания первой помощи, вопросы репродуктивного здоровья, определяющего способность человека и общества к воспроизводству здорового потомства. Учебное пособие соответствует программе дисциплины «Основы безопасности жизнедеятельности» по специальностям 050141 «Физическая культура», 050142 «Адаптивная физическая культура» учреждений среднего профессионального образования.