Kitobni o'qish: «Как достигать самых дерзких целей. 9 шагов + Главный секрет!», sahifa 3

Шаг №1. Постановка цели!

Очень важную роль в достижении целей, является правильная постановка самой цели. Очень часто сталкиваюсь с тем, что когда прошу какого-нибудь человека озвучить свою цель, люди высказываются какими-то общими фразами: «Хочу быть богатым!», «Хочу быть здоровым!», «Хочу путешествовать!» и т.д. Все выглядит таким не определенным и не понятным, прямо как в той сказке: «Пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что!». А теперь представьте на минутку, что у вас в руке появилась волшебная палочка, которая может исполнить любое ваше желание. И тут вы загадываете: «Хочу быть богатым!». Оцените свое состояние по сравнению с бездомным, который питается из мусорного бака, по сравнению с ним, вы богач. Вы хозяин мира! Ваше желание исполнено. Вы этого хотели? Как определить размер богатства, если вы об этом ничего не сказали? По стандартам ООН мире, установлена черта бедности в размере 5$ в день. Не думаю, что вы имели ввиду эту сумму, чтобы быть богатым. Поэтому многие люди и не получают того, чего им очень бы хотелось. Они и продолжают сетовать на свое положение, не предпринимая никаких шагов, только потому, что нет конкретной цели. Нельзя управлять тем, чего нельзя измерить. Если нет определенных показателей, тогда и не будет результатов. Поэтому самым первым и одним из важнейших шагов в достижении цели, является понимание того, чего в действительности вы хотите достигнуть. В этом нам как раз и поможет правильная постановка. Хочу предложить вам свою авторскую формулу постановки цели – «А.К.Ц.Э.Н.Т.Т».

«А» – акцентирующая

Сделайте сейчас акцент на то, свое положение, которое вы будете занимать, когда достигнете своей цели. В каком месте вы будете находиться? Какие люди вас будут окружать? Какими вещами вы будете пользоваться? Попробуйте представить себя в том положении, когда вы будете обладать своей целью. Какие запахи вас окружают? Какие звуки вы слышите? Что вы видите? Важно увидеть себя в том состоянии, и максимально описать все то, что вас окружает. Кто ВЫ? Таким образом вы создаете для себя видение того места, куда вам необходимо прийти. Вы вносите четкость и ясность того, что вы действительно хотите.

«К» – конкретная

Любая цель должна быть измерима. Как уже писал выше, невозможно контролировать то, что нельзя измерить. А мы с вами должны взять под контроль свою жизнь. Поэтому, если вы хотите быть богатым, напишите сумму в той валюте, которую вы желаете получить сразу или получать периодически ($, EU, GBP), и в какой период времени (час, день, месяц, год или всего). Все должно быть измеримо и измеримо в правильных единицах. Помню, как одна девушка сказала, что хочет сбросить несколько килограммов веса. Когда я переспросил у нее для чего ей это, она сказала, что не может влезть в джинсы, которые носила в прошлом году. Вот тут то и был подвох. Дело в том, что килограммы служат единицами измерения веса, а объем измеряется сантиметрами. То есть ей нужно было уменьшить объем бедер, а не сбросить несколько килограммов. Некоторые, как и она в тот момент, могут начать спорить, что это же одно и тоже. На самом деле это не так. Существуют специальные методики для спортсменов, позволяющие выгнать жидкость из организма в короткие сроки, чтобы загнать себя в нужную весовую категорию. Но чтобы убрать лишние сантиметры, то здесь нужна совсем другая методика. Помните детскую загадку: «Что тяжелее? Тонна железа или тонна пуха?». Вес одинаковый, объем разный. Поэтому очень важно, чтобы ваша цель измерялась именно в тех, единицах, которые соответствовали вашей цели. После того, как эта девушка перефокусировалась в своей цели с килограммов на сантиметры, она смогла очень быстро достигнуть желаемого результата. Поэтому прямо сейчас определите четкие цифры для своей цели.

«Ц» – ценная

Чтобы цель двигала вас вперед, она должна быть очень ценна для нас. Здесь не имеется ввиду, сумма денег, которая соответствовала нашей цели. Здесь я говорю о тех чувствах, которые будут наполнять нас, когда мы будем обладать этой целью. Подумайте, что в действительности принесет вам удовольствие, когда вы будете обладать своей целью. Какие чувства вас будут наполнять? Какие ощущения вы будете испытывать? Возможно, это будет чувство уверенности в себе, или чувство свободы, возможно признание другими или слава. Задумайтесь теперь именно о чувствах, которые вас будут наполнять. Не вещи доставляют нам удовольствия, а те ощущения, которые мы испытываем, обладая ими. Опишите все, что вам только приходит в голову. Хотите славы, пишите слава, хотите власти, пишите власть, хотите испытывать новые положительные эмоции, удивляться, познавать что-то новое, пишите именно те чувства, которые вы хотите испытывать. Это и есть истинная ценность наших целей. Часто я сталкиваюсь с тем, что многие люди бояться или стесняются своих целей. По ряду различных причин, они бояться признаться даже себе в том, чего они действительно хотят. Скорее всего, этому виной наше воспитание. Наши родители, школа и наше окружение с детства вкладывали в нас неправильные установки. И сегодня они имеют большое влияние на нашу жизнь. Необходимо сбросить эти оковы. Избавиться от этого груза, который тянет нас на дно и не дает всплыть. Важно ощутить желание вдохнуть глоток свежего воздуха и то, что мы достойны, иметь все, чего только захотим. Очень важно быть искренним. И в первую очередь, быть искренним с самим собой. Поэтому не стесняйте себя и опишите все те чувства и эмоции, которыми вы будете обладать, когда достигнете своей цели. Ответьте на простой вопрос: «Для чего мне это надо?». Необходимо найти истинную ценность. Например, вы ставите цель заработать 1 000 000$. Задаете вопрос: «Для чего?». Хочу дом, машину путешествия. Для чего? Ну чтоб чувствовать себя комфортно, легко передвигаться, увидеть много интересного. Для чего?… И так далее, пока вы не упретесь и не станете повторять по кругу, то для чего вам это нужно. Это и будет истинная ценность вашей цели.