Kitobdan sitatalar «Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить»

Boshqa iqtiboslar
Алексей Герваш
Matn, audio format mavjud
16
sharhlar
5
iqtiboslar
58 512,98 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
28 sentyabr 2022
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
213 Sahifa 40 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-4461-2262-2
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "Сам себе психолог (Питер)"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 5 ta baholash asosida
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучшеМайкл Томпкинс
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 15 ta baholash asosida
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подходДэвид А. Кларк и др.
Matn PDF
O'rtacha reyting 4, 26 ta baholash asosida
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт Эллис
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 12 ta baholash asosida
Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессииЭдвард Уоткинс
Matn
O'rtacha reyting 5, 6 ta baholash asosida
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 18 ta baholash asosida
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессииКелси Дарра
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,6, 16 ta baholash asosida
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 46 ta baholash asosida
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт Лихи
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 44 ta baholash asosida