Kechiktirilganlar
Savat
Mening kitoblarim
Kirish
Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Психосоматика (психофизические расстройства как следствие нарушений в психоэнергетике человека)
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Против тревоги: методика ДПДГ
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк
Метод медитации в психотерапевтической практике
Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стресса
Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него
Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания
Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
Победи свой невроз
Тело, энергия, эмоции. Трансформация через прикосновение
Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших побед
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
Танатотерапия. Теоретические основы и практическое применение
Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Часть 1. Таблетка от инфаркта
Метод Фельденкрайза. Практическое освоение системы
Тревога. Самые рабочие практики по преодолению