Наталия Брагина

3,2Кta obunachi
Yangi kitoblar, audiokitoblar, podkastlar haqida bildirishnomalar yuboramiz

Mashhur kitoblar

Mashhur audiokitoblar

Muallifning barcha kitoblari

Barcha kitoblar
  • Barcha kitoblar
  • Matnli Kitoblar
    19
  • Audiokitoblar
    10
  • Дженнифер Петрильери
    vaqtinchalik mavjud emas
    Seriyasiz
    Джон Уорриллоу
    vaqtinchalik mavjud emas
    Ричард Ньюман, Киприан Расен
    vaqtinchalik mavjud emas
    vaqtinchalik mavjud emas
    Здоровый мозг(Переводчик)
    Дэвид Перлмуттер, Кэрол Колман
    vaqtinchalik mavjud emas
    vaqtinchalik mavjud emas
    vaqtinchalik mavjud emas
    vaqtinchalik mavjud emas
    Kitoblar Наталия Брагинаda fb2, txt, epub, pdf formatida yuklab olinishi yoki internetda o'qilishi mumkin.

    Izoh qoldiring

    Kirish, sharh qoldirish

    Sitatalar

    Если мы научимся замечать и ценить грусть, то, возможно, именно она – а не вымученные улыбки или  праведный гнев – станет мостиком к взаимопониманию

    Убеждение – то, что вы уверенно считаете истинным, так как ваш личный опыт это подтверждает. Хотите изменить жизнь – меняйте убеждения. А для этого приобретайте опыт, который докажет вам истинность новых взглядов. Именно в таком порядке, а не наоборот

    В психологии для этого есть специальный термин гедонистическая адаптация. Он означает склонность быстро принимать текущую ситуацию за норму и больше не видеть в достигнутых результатах ничего особенного. Люди с подобным стилем поведения никогда не удовлетворены собой и постоянно ищут новых побед или достижений

    Не позволяйте себе оправдывать собственное бездействие. Прекратите успокаивать себя отговорками. Возьмите за правило оценивать день по тому, сколько всего полезного, важного, здорового вы сделали, и увидите, как быстро появится прогресс.

    1.  Мне не сложно подойти к кому-то, кого я пока не знаю, и начать разговор.

    Из-за нехватки солнца в организме падает содержание витамина D, одного из ключевых для поддержания сильного иммунитета. При нехватке этого витамина нам труднее бороться с вирусами 6 .

    На самом деле большие прорывы – как личные, так и профессиональные  – произошли, когда у меня хватило смелости выделиться и продемонстрировать то единственное, что я действительно делаю лучше, чем кто-либо другой в мире: быть Полин Браун. Чем чаще я экспериментировала в этом ключе, тем сильнее развивался мой эстетический интеллект, тем больше я получала внимания, комплиментов – и тем успешнее и увереннее себя чув