Диана Никитина
25 ta obunachi
Mashhur audiokitoblar
Muallifning barcha kitoblari
Sitatalar
Вы не нуждаетесь. Вы выбираете и разрешаете получать. Все, что хотите, – уже ваше"
Постепенное открытие и развитие доверия. Медленные шаги к уязвимости в безопасной среде. ● Поддержка через терапию и саморазвитие. Психотерапия помогает выявить корни страха, переработать травму и выстроить новые модели отношений. ● Улучшение коммуникационных навыков. Учиться выражать свои чувства и потребности без страха и агрессии. Страх отвержения – серьёзное препятствие на пути к здоровым отношениям, особенно для женщин с травмой отвержения. Однако осознание этого страха и ак
родители теряют автономию из-за постоянных забот о детях. Решение:
Особенность травматической памяти – это её фрагментарность и гиперреактивность. Воспоминания могут проявляться внезапно, без явных внешних триггеров, что усиливает ощущение постоянной угрозы и тревоги.
подобное притягивает подобное.