«Эмоциональная гибкость», Сьюзан Дэвид o'xshash audio kitoblar

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииДэниел Гоулман va b.O'qigan Виктор ПоповTarjima Елена Лалаян tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
88 164,45 s`om
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыКристин НеффO'qigan Юлия НовожиловаTarjima Наталия Рудницкая tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
88 164,45 s`om
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеКелли МакгонигалO'qigan Людмила ШаулинаTarjima Мария Кульнева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 115 оценок
109 041,27 s`om
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контрольПатрик КингO'qigan Даниил КрыловTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 99 оценок
136 422,03 s`om
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенO'qigan Игорь ЛомакинTarjima Юлия Колесова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 55 оценок
88 164,45 s`om
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноватьсяБилли Фицпатрик va b.O'qigan Валерий КуницкийTarjima Ольга Захватова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
84 952,63 s`om
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияМартин СелигманO'qigan Павел КорицкийTarjima Сергей Филин tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
80 134,90 s`om
Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношенияПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 65 оценок
81 853,22 s`om
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima М. Д. Булычева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
120 282,64 s`om
Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизниСьюзан ДэвидTarjima Екатерина Ряхина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 272 оценок
72 105,35 s`om
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизниЭллен ЛангерO'qigan Екатерина СаловаTarjima Анна Феоктистова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
88 164,45 s`om
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
96 193,99 s`om
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывовКанди ВинсO'qigan Дарья ЛитвиноваTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
88 164,45 s`om
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
136 422,03 s`om
Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями
Ларри Сенн
O'qigan Алексей Багдасаров
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 101 оценок
96 193,99 s`om
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудностиКелли МакгонигалO'qigan Людмила ШаулинаTarjima Юлия Змеева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 86 оценок
88 164,45 s`om
Основы Теории UОтто ШармерO'qigan Андрей КуриловTarjima Татьяна Землеруб tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 32 оценок
88 164,45 s`om
Эмоциональный интеллект для больших целей. Бизнес-тренинг по эффективному и бережному управлению эмоциямиСергей Шабанов va b.O'qigan Сергей Шабанов va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
88 164,45 s`om
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущееРик Хансон va b.O'qigan Александр КарловTarjima Юлия Гиматова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 84 оценок
64 075,80 s`om
Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себеФилип ЗимбардоO'qigan Максим УшаковTarjima Валентина Баттиста tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
80 134,90 s`om
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышленияДжессами ХиббердO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 308 оценок
136 422,03 s`om
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 141 оценок
109 137,63 s`om
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
44 804,88 s`om
Ключевые идеи книги: Язык жизни. Ненасильственное общение. Маршалл РозенбергSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 37 оценок
44 804,88 s`om