Хорошая книга, помогает переосмыслить отношение к жизни, стать смелее, стать настоящим. Очень благодарна автору за труд.
Хорошая книга, помогает переосмыслить отношение к жизни, стать смелее, стать настоящим. Очень благодарна автору за труд.
Книга Сьюзан Дэвид очень полезна. Особенно если в жизни есть ситуации, которые требуют решения, но выход найти не получается и нужен новый взгляд. советую прочитать людям в депресси .
Книга мне порнавилась. Хочется переслушать ещё раз, вдруг что-нибудь упустила. Советую прочитать, так как её чтение помогает изменить мышление.
Izoh qoldiring
Эта книга об эмоциональной гибкости, концепции, предложенной психологом и бизнес-коучем Сьюзан Дэвид и признанной Harvard Business Review в 2016 году идеей года. Приемы и средства, которые предлагает автор, позволяют найти подход к своим самым трудным переживаниям, понять, какие пораженческие мысли и линии поведения ограничивают, научиться подстраиваться под сложный и быстро меняющийся мир и не давать негативным чувствам выбивать себя из колеи.
Сьюзен Дэвид – доктор философских наук, психолог Гарвардской медицинской школы, соучредитель и содиректор Института коучинга в больнице McLean, учредитель и главный исполнительный директор консалтинговой компании Evidence Based Psychology. Консультирует высшее руководство сотен крупных организаций, включая ООН, Ernst & Young и Всемирный экономический форум.
Izohlar
3