Основной контент книги Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами

Kitob davomiyligi 7 s. 47 daqiqa

2022 yil

16+

Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами

5,0
51 baho
98 558,45 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 855,85 soʻm oling.

Kitob haqida

Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению.

Самый распространенный совет в такой ситуации – «да забудь ты!» – бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы не вернуться назад и пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.

Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий из 10 шагов, которая поможет прийти в себя «после бури».

Barcha sharhlarni ko'rish

Спасибо автору за подробный перечень того, что нужно обязательно обсудить при разводе с адвокатом и бывшим мужем относительно детей, это очень помогло мне и сократило время на обдумывание требований. Автор продумала даже такие нюансы, как то, сколько я должна ожидать второго родителя на встречу с детьми, если он опаздывает.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Стефани Мултон Саркис «Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
07 mart 2025
Tarjima qilingan sana:
2025
Yozilgan sana:
2022
Uzunlik:
7 s. 47 daqiqa 35 sek.
ISBN:
978-5-04-213346-6
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
1x