«Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари», Smart Reading o'xshash audio kitoblar

Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир ЭяльSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
44 754,57 s`om
Ключевые идеи книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том РатSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 15 оценок
44 754,57 s`om
Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. СаммариSmart Reading
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
44 754,57 s`om
Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину. Кристофер Палмер. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
44 754,57 s`om
Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 45 оценок
44 754,57 s`om
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
44 754,57 s`om
Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта БройнингSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 128 оценок
44 754,57 s`om
Машина хаоса. Как социальные сети перепрограммировали наше сознание и наш мир. Макс Фишер. СаммариSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
44 754,57 s`om
Ключевые идеи книги: Как не умереть… от болезни. Научно обоснованный метод питания, способный предупредить и обратить заболевания. Майкл ГрегерSmart ReadingO'qigan Татьяна Маерс
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
44 754,57 s`om
Ключевые идеи книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью УолкерSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 110 оценок
44 754,57 s`om
Невозможное как стратегия. Как нейронаука помогает добиваться экстремальной продуктивности в бизнесе, спорте и жизни. Стивен Котлер. СаммариSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
44 754,57 s`om
Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти ФеррисSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
44 754,57 s`om
Ключевые идеи книги: Образ мышления. Новая психология успеха. Как научиться использовать свой потенциал. Кэрол ДвекSmart ReadingO'qigan Татьяна Маерс
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 34 оценок
44 754,57 s`om
ChatGPT для авторов нон-фикшен. Как писать лучше, быстрее, эффективнее, используя ChatGPT. Хассан Осман. СаммариSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
44 754,57 s`om
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям. Би Джей Фогг. СаммариSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
44 754,57 s`om
Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам. МотивацияSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 22 оценок
8 020,53 s`om
Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид СинклерSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 128 оценок
44 754,57 s`om
Ключевые идеи книги: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса ЭпельSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
44 754,57 s`om
Делай дело! Преодолейте сопротивление и перестаньте мешать сами себе. Стивен Прессфилд. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 8 оценок
44 754,57 s`om
Ключевые идеи книги: Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниел ГоулманSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 98 оценок
44 754,57 s`om
Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя. Уильям Ли. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
44 754,57 s`om
Биохакинг на доступномТимур КазанцевO'qigan Андрей Лазенко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
96 085,98 s`om
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй. Энтони Уильям. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
44 754,57 s`om
Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью. Части 3 и 4Майкл ГрегерO'qigan Александр КарловTarjima А. И. Ларин tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
64 003,85 s`om