Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
Transcend
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари
Взломать старение: Почему теперь мы сможем жить дольше
Ключевые идеи книги: Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте. Стивен Гандри
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине. Роберт Ластиг. Саммари
Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни
Ключевые идеи книги: Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни. Рэй Курцвейл, Терри Гроссман
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!
Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь
Ключевые идеи книги: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель
Ключевые идеи книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн Бюттнер
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда
Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек
