Книга больше пригодится практикующим терапевтам, но и всем у кого тревожные состояния, наверное будет не вредно послушать. Автор - американский клинический психолог, так что как обычно, в книге больше примеров из его страны и они не всегда применимы в других местах. Можно ещё почитать его бесплатные статьи.
Avval ommaboplar
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
55 462,89 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
28 oktyabr 2021Oxirgi yangilanish:
2016Uzunlik:
5 ч. 52 мин. 15 сек. ISBN:
978-5-04-160027-3Tarjimon:
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы"Seriyadagi barcha kitoblar
seriyasiga kiradi "Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы"
«Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой» audiokitobiga oid sharhlar