Книга раскрывает секреты нейрофизиологии и психологии труда, чтобы перестать бороться с апатией и научиться управлять истинной мотивацией – той, что превращает рутину в осмысленное движение к цели.

Что делает одних сотрудников активными и вовлечёнными, а других – ленивыми и безразличными? Эта книга приподнимает завесу над мифом о «вольной мотивации» и показывает, как на самом деле устроена энергия, которая заставляет одних «пахать» без остановки, а других бросать все на полпути. Автор показывает, как мотивация связана с внутренней энергией, психологическим контекстом, организацией труда и системой поощрений, и разбирает, почему стандартные «мотивационные» приёмы часто не срабатывают. Через призму психологии, нейрофизиологии и повседневной практики книга раскрывает, как формируются режимы труда и лени, как избежать выгорания и превратить мотивацию из капризного всплеска в устойчивый внутренний мотор.