«Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь» audiokitobiga oid sharhlar, 6 izohlar

очень интересная книга. тяжело проходить путь который в ней описан, много практических заданий направленных на познание себя. но того стоит, если импульсивные эмоциональные реакции мешают вам вести полноценную жизнь. рекомендую к прочтению.

автор даёт практические упражнения, они взаимосвязаны и книгу можно использовать как терапевтический инструмент. было познавательно

Литрес самый приятный сайт с книгами. Постоянные скидки для пользователей очень приятны. Очень ждала выхода этой книги! Спасибо!

Очень успокаивающая книга. Это как слушать монологи друзей о своей жизни и затем вместе проживать эмоции и делиться мыслями и ощущениями. В книге есть задания, и, наверное, их стоит выполнять для укрепления своего я, но и без них все равно отлично получаешь новые идеи и модели реакций.

очень простая, наглядная и понятная книга. отличные упражнения, выполнив которые, вполне возможно начать мыслить по-другому, пересмотреть ряд своих установок. та книга, к которой можно периодически возвращаться, и каждый раз находить в ней что-то новое.

ужасная книга. ни о чем. никакой конкретики!! всё абстрактно и только свои примеры приводит! зря потраченные деньги!!!!!

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
17 iyun 2022
Tarjima qilingan sana:
2022
Yozilgan sana:
2020
Uzunlik:
8 s. 31 daqiqa 18 sek.
ISBN:
978-5-17-140932-6
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 51 ta baholash asosida