Основной контент книги Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
Audio
audiokitob

Kitobning davomiyligi 17 s. 45 daqiqa

2010 yil

16+

Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

90 074,67 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 007,47 soʻm oling.

Kitob haqida

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.

Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Barcha sharhlarni ko'rish

Гений ! каждый труд как глоток свежего воздуха. обожаю за практичность и мудрость.


п.с лучше слушать вместе с бумажной книгой

Госпеди! Млкшая эту книгу, я все время боялась, что она скоро закончится. Это нектар. Все те выаоды, которве я по аркпицам собирала из саоего опвта и терапии с клиентами, патор подтверждант малим эмпирическим многолетним исследованием. Мои благодарности автору!!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Питера А. Левина «Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
31 mart 2025
Tarjima qilingan sana:
2025
Yozilgan sana:
2010
Uzunlik:
17 s. 45 daqiqa 38 sek.
ISBN:
978-5-04-222436-2
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
1x