Основной контент книги Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
Audio
audiokitob

Kitobning davomiyligi 17 s. 45 daqiqa

2010 yil

16+

Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

88 613,41 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 861,35 soʻm oling.

Kitob haqida

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.

Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Питера А. Левина «Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
31 mart 2025
Tarjima qilingan sana:
2025
Yozilgan sana:
2010
Uzunlik:
17 s. 45 daqiqa 38 sek.
ISBN:
978-5-04-222436-2
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
1x