Izohlar, 4 sharhlar

Очень медитативная и успокаивающая от суеты книга. Пока ехал 1000 км всю прослушал. Удивительно, что все основы доя когнитивно-поведенчесеой терапии бвли заложены уже тогда. Прав Аврелий, что все повторяется. И во все времена все есть одно.

Ужасная работа чтеца- будто ии, странные паузы там где не нужно и странный темп

Отличная книга, актуальная во многих местах и для современности. Много хороших мыслей от туда вынес. Отдельно понравилась первая глава

скучновато))) но в целом умиротворяет, настраивает на спокойствие и усыпляет)))