«Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни», Дженнифер Уолкин o'xshash audio kitoblar

Слова делают нас ближеЕвгения НеговороваO'qigan Елена Шемет
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
86 388,67 s`om
Эпоха постправды. Как мы достигли пика лжи и что нам с этим делать. Эван Дэвис. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
43 902,44 s`om
Медитации к книге «Радикальное сострадание»Тара БрахO'qigan Алевтина ПугачTarjima А. Мелихова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
57 419,35 s`om
Психологически насыщенная жизнь. Почему трудности делают жизнь по-настоящему богатойСигехиро ОисиO'qigan Максим ЧечельTarjima Юлия Змеева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
86 388,67 s`om
Медитация лечит. Без боли в новую жизньКатрин ДжонасTarjima Ольга Бычкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,6 на основе 99 оценок
47 049,57 s`om
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправитьсяМаркос БодокеO'qigan Михаил Железнов
Tarjima А. А. Абрамова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
84 815,11 s`om
Тайна Лунного камняЧэнь ЦзятунO'qigan Алексей ЯдренниковTarjima Мария Семёнова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
70 653,03 s`om
Обретая жемчужину ДраконаЛюдмила БеловаO'qigan Людмила Белова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
65 932,34 s`om
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страхХайме КастильоO'qigan Александра ДёминаTarjima Екатерина Бормотова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
113 139,26 s`om
Технология тренировки с отягощениямиСергей Федорович СтруковO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
155 782,85 s`om
Лекарство от тревогиВладимир СаламатовO'qigan Владимир Саламатов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
25 019,67 s`om
Лекарство от стрессаВладимир СаламатовO'qigan Владимир Саламатов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 33 оценок
25 019,67 s`om
Страхи. Тревоги. ФобииАртем Иванович ФедоровO'qigan Фенид Ладосский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 22 оценок
25 948,07 s`om
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Терапия для беспокойного разума
Энтони Фаликовски va b.
O'qigan Иван Букчин va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
141 463,41 s`om
Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-ЗиннSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 10 оценок
43 902,44 s`om
Внутренняя опора: как полагаться на себя в трудные временаИван КроховO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
10 999,21 s`om
Осознанность. Ключ к жизни в равновесии + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанностиБхагаван Шри Раджниш (Ошо)O'qigan Станислав ВойничTarjima Ирина Потапова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 6 оценок
196 538,16 s`om
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус va b.O'qigan Агафья МаксимоваTarjima Александра Петрова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
78 520,85 s`om
Сила осознанности. Как жить в настоящемАндрей МиллиардовO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
26 593,23 s`om
Как помочь детям учиться хорошо. Главные секреты успеваемости, которым не учат в школеДжон ХолтO'qigan Данила КлюкинTarjima А. А. Чечина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
86 388,67 s`om
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен va b.O'qigan Ольга Рожкова (Пойманова) va boshqalarTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
204 405,98 s`om
Психология пространства. СправочникНаталья Арабаджи va b.O'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18 725,41 s`om
Проплывая по реке жизни. 55 уроков, чтобы осознать ценность каждого этапа взросленияЧан Сон СукO'qigan Ольга Богданова
Tarjima Есения Трушина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 6 оценок
103 697,88 s`om
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированнымиШарлотта СтайлO'qigan Даниил КрыловTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 46 оценок
267 348,54 s`om