«Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей», Елена Мотова o'xshash audio kitoblar

Еда для радости. Записки диетологаЕлена МотоваO'qigan Елена Дельвер
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 211 оценок
96 147,67 s`om
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданиемАндрей Беловешкин
O'qigan Дмитрий Креминский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 91 оценок
62 439,81 s`om
О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тениСергей ВяловO'qigan Рустам Османов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 173 оценок
72 070,63 s`om
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществДжозеф МерколаO'qigan Максим ДоронинTarjima Л. Н. Миронова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 189 оценок
104 173,35 s`om
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон ФангO'qigan Максим ДоронинTarjima Александра Люмина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 229 оценок
105 778,49 s`om
Желчь & ФерментыСергей ВяловO'qigan Максим Чечель
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
88 121,99 s`om
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетитДжейсон ФангO'qigan Максим ДоронинTarjima Александра Люмина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 577 оценок
110 593,90 s`om
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозгДэвид Перлмуттер va b.O'qigan Алексей ДанковTarjima Юлия Константинова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 63 оценок
96 147,67 s`om
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществКэтрин ШэнаханO'qigan Елена КалиниченкоTarjima О. Жукова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 20 оценок
92 937,40 s`om
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановитьсяКрис Ван ТуллекенO'qigan Михаил ЗолкинTarjima Александр Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
72 070,63 s`om
Желудочные войныСергей ВяловO'qigan Павел Курилин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 58 оценок
88 121,99 s`om
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет намиДжулия ЭндерсO'qigan Елена ДельверTarjima А. А. Перевощикова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 1781 оценок
96 147,67 s`om
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1Кэтрин ШэнаханO'qigan Елена КалиниченкоTarjima О. Жукова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 61 оценок
37 463,88 s`om
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетологаАлександр БурлаковO'qigan Андрей Зверев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 64 оценок
60 834,67 s`om
Кишечник работает. Мы отдыхаемСергей ВяловO'qigan Андрей Курилов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
88 121,99 s`om
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жировДжозеф МерколаO'qigan Андрей ЗверевTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 63 оценок
92 937,40 s`om
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг va b.O'qigan Максим ДоронинTarjima Н. Д. Вершинина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 339 оценок
112 199,04 s`om
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетитДжейсон ФангTarjima Александра Люмина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 517 оценок
84 911,72 s`om
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старостиСтивен ГандриO'qigan Олег БулдаковTarjima Александра Люмина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 124 оценок
112 199,04 s`om
Гастро-книга. Пищеварение вдоль и поперекСергей ВяловO'qigan Павел Курилин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 60 оценок
84 911,72 s`om
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери весаВильям ДэвисO'qigan Павел КостинTarjima Александр Анваер tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 17 оценок
108 988,76 s`om
Еда для радости. Записки диетологаЕлена Мотова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 284 оценок
76 886,04 s`om
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид ПерлмуттерSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
44 783,31 s`om
Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибокМария Ершова Пауэрс va b.O'qigan Нина Гуркова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
88 121,99 s`om