Книга интересная. Слушать аудио формат было приятно. Автор очень понятно и доходчиво объясняет свою точку зрения и полезных правила для расслабления мозга. Советы вроде как очевидные, но то как автор их преподнес было приятно слушать.
Эта книга отлично цепляет обложкой и названием, и если честно, вводит немного в заблуждение. Или я просто ожидала от неё что-то другое. А именно, как меньше работать и быть продуктивной.
Что ж, для тех, кто выгорел на работе, полезно узнать, что от работы дохнут не только кони, у японцев есть даже название смерти на работе. Поэтому автор упорно призывает людей больше отдыхать, и меньше работать. Безусловно, согласна с ним, но некоторые, к сожалению, не могут себе это позволить.
Способы отдыха у него очень кардинальные, и во мне не откликнулось почти ничего. Все-таки не стоит быть таким категоричным, и позволять человеку самому решать, как восполнять энергию.
Как итог, лично я ничего полезного не узнала. В принципе, многое я и так знала, и пойду дальше искать книгу о том, как меньше работать и больше зарабатывать.
«Займись ничем: система долгосрочной продуктивности» audiokitobiga oid sharhlar, 2 sharhlar