«Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации», Дэниел Гоулман o'xshash audio kitoblar

Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом делеЛюк БерджисO'qigan Максим УшаковTarjima Татьяна Новикова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 35 оценок
99 310,12 s`om
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностейЭлисса ЭпельO'qigan Мария КуликоваTarjima Анна Шустова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
70 431,57 s`om
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииМартин СелигманO'qigan Павел КорицкийTarjima Вячеслав Ионов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
80 057,76 s`om
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен va b.O'qigan Ольга Рожкова (Пойманова) va boshqalarTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
63 917,86 s`om
Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путьПол МиллердO'qigan Влад ОкропиридзеTarjima М. Д. Агеева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
100 914,49 s`om
Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизниДжилл ХэссонO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
54 516,28 s`om
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
96 101,40 s`om
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущееРик Хансон va b.O'qigan Александр КарловTarjima Юлия Гиматова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 84 оценок
64 014,12 s`om
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированнымиШарлотта СтайлO'qigan Даниил КрыловTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 46 оценок
109 032,57 s`om
Стрессоустойчивость. Гид по жизни, свободной от стресса. Мо Гавдат, Элис Лоу. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
44 761,75 s`om
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдO'qigan Павел ПотаповTarjima Елена Привалова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
88 079,58 s`om
Я могу ошибаться. Что важнее: богатство и высокая должность или же душевная свобода?Бьерн Наттико Линдеблад va b.O'qigan Вадим ПугачевTarjima М. Петрова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
115 353,76 s`om
От всего сердцаИлсе СандO'qigan Элнара СалимоваTarjima Анастасия Наумова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 27 оценок
72 035,94 s`om
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалO'qigan Александр СлуцкийTarjima Елизавета Самойлова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
96 101,40 s`om
Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутымПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
81 774,43 s`om
Саммари книги «Хорошее отношение к жизни: мудрость, которую я узнала от людей за 15 лет работы журналистом»
Mualliflar jamoasi
O'qigan Агния Егошина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
15 883,20 s`om
Тренировка навыков общения. Как наладить контакт с кем угодно, выбирать оптимальный стиль общения и справляться с любыми ситуациямиПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
81 774,43 s`om
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеиАдем ГюнешO'qigan Александр Степной
Tarjima Ольга Каменева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
80 057,76 s`om
Сила личности. Как влиять на людей и событияРоб ЯнгO'qigan Даниил КрыловTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 56 оценок
109 032,57 s`om
Как легко находить друзей. Умение моментально очаровывать и устанавливать контактПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
109 032,57 s`om
Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силуАнита МурджаниO'qigan Наталья АндрееваTarjima Е. С. Никитина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 55 оценок
94 497,03 s`om
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымДжилл Хэссон va b.O'qigan Даниил КрыловTarjima Анастасия Брычук tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
136 290,71 s`om