«Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации», Дэниел Гоулман o'xshash audio kitoblar

Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело. Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
70 365,15 s`om
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 143 оценок
266 259,21 s`om
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 88 оценок
266 259,21 s`om
Когда страшно: три книги Пемы Чодрон для опоры в трудные временаПема ЧодронO'qigan Алевтина ПугачTarjima А. Мелихова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
157 843,60 s`om
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima Ольга Улантикова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 28 оценок
109 543,96 s`om
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущееРик Хансон va b.O'qigan Александр КарловTarjima Юлия Гиматова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 87 оценок
71 932,30 s`om
Игра Атлантов. Алхимия мечтыЮрий МурадянO'qigan Юрий Мурадян va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 253 оценок
564 174,89 s`om
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
43 723,55 s`om
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинстваХосе СтивенсO'qigan Александр Карлов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 69 оценок
130 700,52 s`om
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогаютАльберт БернштейнO'qigan Всеволод Богомольный
Tarjima Алина Чернышева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
95 439,59 s`om
На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работеДэниел ШапироO'qigan Искусственный интеллект IvanTarjima Ксения Татарникова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок
78 200,91 s`om
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженO'qigan Вадим ПугачевTarjima Татьяна Голокозова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 17 оценок
65 820,40 s`om
12 элементов эмоционального интеллекта: Как стать вдохновляющим лидеромДэниел ГоулманO'qigan Александр ЖуковTarjima Мария Кульнева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
93 872,43 s`om
Медитации спокойствияЛобсанг ТенпаO'qigan Лобсанг Тенпа
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 43 оценок
95 282,87 s`om
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизниЭллен ЛангерO'qigan Екатерина СаловаTarjima Анна Феоктистова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок
95 439,59 s`om
Курс осознанности. Девять медитаций под руководством Тары БрахТара БрахO'qigan Галина КашковскаяTarjima Екатерина Никищихина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 30 оценок
46 857,86 s`om
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорO'qigan Никита Кунгурцев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
40 730,29 s`om
Жить в мире. Искусство общения и взаимодействияТит Нат ХанO'qigan Алексей БагдасаровTarjima Юлия Гиматова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 25 оценок
95 439,59 s`om
Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себяБеатрис Честнат va b.O'qigan Андрей КуриловTarjima Александра Усачева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
95 439,59 s`om
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид БернсO'qigan Сергей КолбинцевTarjima Юлия Рыбакова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
89 954,55 s`om
Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношенияПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 68 оценок
266 259,21 s`om
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышленияДжессами ХиббердO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 310 оценок
266 259,21 s`om
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывовКанди ВинсO'qigan Дарья ЛитвиноваTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
95 439,59 s`om
Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведенияХанни ван Гендерен va b.O'qigan Наталья БыковскаяTarjima Валерия Башкирова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
86 036,67 s`om