Kitobdan sitatalar «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
В последние годы популярным народным видом спорта стало повсеместное порицание хлеба, пшеницы и глютена. Эта полемика не лишена зерна истины, но не попадает в цель. Истина же в том, чтобы избегать употребления переработанных, быстро перевариваемых углеводов с низким содержанием балластных веществ. Рекомендуются продукты из цельных злаков, среди которых могут быть даже экзотические, например булгур (GI = 48).
91 446,30 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
16 dekabr 2019Tarjima qilingan sana:
2019Yozilgan sana:
2018Uzunlik:
8 s. 37 daqiqa 21 sek. Tarjimon:
O`quvchi:
Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"
