Kitob davomiyligi 7 s. 17 daqiqa
2023 yil
Сверхчувствительность как суперсила
Kitob haqida
Сверхчувствительные люди переживают всё острее: плачут от счастья, страдают от критики, быстро устают. Вдобавок они часто сталкиваются с непониманием: окружающим кажется, что те просто драматизируют. Но Дженн Граннеман и Андре Соло уверены, что чувствительность – дар сродни суперсиле, ведь сверхчувствительные люди способны проявлять большую эмпатию, обладают развитой интуицией и сенсорным интеллектом. А еще их намного больше, чем кажется на первый взгляд, и авторы призывают принять ценность сверхчувствительности и научиться с ней жить.
Из этой аудиокниги вы узнаете, что такое сверхчувствительность на самом деле, как общаться и работать с чувствительными людьми, каковы они в любви и дружбе, как растить сверхчувствительного ребенка. Независимо от того, сверхчувствительны ли вы или знакомы с такими людьми, авторы помогут вам понять и признать этот уникальный аспект личности.
Блин, я думала я дефектная, оказывается просто высокочувствительная. Благодарю за книгу, мне стало намногг легче и теперь я знаю что я просто быстро перегружаюсь.
Такие книги помогают осознать себя и свое место в мире. Принять свои минусы и плюсы и научиться жить с ними, умело пользоваться "дарами" и получить спокойствие в душе.
Взяла послушать про своего ребенка, а оказалась моей личной терапией. ?
Немного затянуты первые главы, но глава с советами очень полезной оказалась.
Прослушал отрывок. Дикторша качественная и звук достойный.
Психологическая книга про интравертов. Надеюсь,что её выводы приживутся в российской действительности. Отложил для "купить" =))))
Я вхожу в 30 процентов высокочувствительных людей. И всегда пыталась как-то изменить эту свою особенность. Благодаря этой книге, я поняла, что не нужно избавляться от чувствительности или какие-то уменьшать ее. Важно принять ее как что-то очень ценное и жить, следуя своим чувствам и интуиции.
Чувствительные люди созданы для великих достижений
если вы чувствительны, все влияет на вас сильнее, но и получаете вы больше.
лось бы перебороть себя, чтобы сделать это. Могу я помочь как-нибудь еще? ■ Я понимаю, что это важная тема, но я не хочу обсуждать ее сейчас. ■ Когда я делюсь своими мыслями и переживаниями и слышу в ответ критику, я замыкаюсь в себе. Мы сможем поговорить, только если ты будешь относиться ко мне с уважением. ■ Мне сейчас тяжело, нужно с кем-то поговорить. Тебе сейчас удобно меня выслушать? ■ Мне нужно побыть наедине с собой. Заберешь детей ненадолго? ■ Я устал. Мне нужно отдохнуть
Там, где другие проходят не останавливаясь, вы погружаетесь в самую суть.
Здоровые границы для чувствительных людей могут выглядеть следующим образом: ■ Я не смогу прийти на это мероприятие в выходной. ■ Я задержусь не более чем на один час. ■ Это для меня неприемлемо. ■ Я не буду этого делать.
Sharhlar, 10 sharhlar10