Kitobdan sitatalar «Легкий способ сбросить вес»
Как ни парадоксально, курильщики убеждены, что корень их проблем – любовь к процессу курения. Но на самом деле они ошибаются. Им только кажется, что им нравится курить, – потому что, сталкиваясь с запретом на курение, они чувствуют себя несчастными и обделенными. Точно так же люди, склонные к перееданию, убеждены: их беда в том, что они слишком любят поесть. Но даже если чувствуешь себя несчастным и обделенным оттого, что тебе не разрешают есть, это еще не значит, что переедать тебе нравится. Люди любят есть, но не переедать. От переедания возникают сначала несварение и изжога, ощущение раздутости, вялость и апатия, а в конечном итоге – лишний жир, психологический и физический дискомфорт.
59 979,96 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
02 dekabr 2014Tarjima qilingan sana:
2007Yozilgan sana:
1997Hajm:
190 Sahifa 1 tasvirISBN:
978-5-98124-192-5Mualliflik huquqi egasi:
Добрая книгаseriyasiga kiradi "«Легкий способ» Аллена Карра"
