Yugurish texnikasi

Format
Tillar
Yuqori baho
Tanlanmagan
Kitoblar 4 va 5 yulduzlar bilan baholangan
Litres mualliflari
Tanlanmagan
Eksklyuzivlar
Tanlanmagan
Держи темпСергей Черепанов
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
bepul
Первый марафон
Александр Шепелев
Читает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
30 653,11 s`om
Первый марафон
Александр Шепелев
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
30 653,11 s`om
Про бег и спринт
Дмитрий Полянский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
30 653,11 s`om
Про бег и спринт
Дмитрий Полянский
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
30 653,11 s`om
Неформальные беговые клубы, тренировки на «износ» и о том, как челленджи меняют жизнь
Виктор Доронин va b.
Читает Виктор Доронин и др.
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
bepul
Как бегуну тренировать пульсовые зоны? На каком пульсе бегать?Елена БурыкинаЧитает Елена Бурыкина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
bepul
Стратегия прохождения ультрадистанции в беге по пересеченной местностиАлексей МасловЧитает Алексей Маслов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
bepul
Пробежать 1000 километров ради жизни детейМаксим ПоляковЧитает Максим Поляков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
bepul
Как бег меняет жизнь?Владимир Волошин va b.Читает Владимир Волошин и др.
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
bepul
Как начинать бегать с умом – советы от профессионалов!Владимир Волошин va b.Читает Владимир Волошин и др.
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
bepul
Бег 80/20: бегите мощнее и соревнуйтесь быстрее, тренируясь медленнее. Мэт Фицджеральд. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
42 975,97 s`om
Казанский марафон. Погруженные в бегВадим Янгиров va b.
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
53 758,47 s`om
Кардио 2.0: умные тренировки для занятых Как обрести выносливость чемпиона, занимаясь 20 минут в деньВладимир Юрьевич МалянкинЧитает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
30 653,11 s`om
Как подготовиться к марафону с нуля безопасный план тренировок для непрофессионала
Максим Практик
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
30 653,11 s`om
Беги как бренд: Пошаговое руководство по созданию личного бренда бегуна
Иван Иванович Важенин
Читает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
75 477,51 s`om
Беги как бренд: Пошаговое руководство по созданию личного бренда бегуна
Иван Иванович Важенин
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
75 477,51 s`om
Бежим с понедельника. Твои первые 10 километров. Шаг за шагом к уверенностиАндрей Кравченко
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
46 056,69 s`om
Бег – моя терапияСкотт ДугласЧитает Вадим ПрохоровПеревод Дарья Кириенко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
93 807,76 s`om
ПРО БЕГ. 365 открытий о жизниЮлия Анатольевна БрантоваЧитает Марина Даринова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
84 719,65 s`om
Построй беговое тело. Всеобъемлющий план тренировок для бегунов на любые дистанцииПит Мэгилл va b.
Перевод Ю. А. Савельева
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
135 397,41 s`om
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьемСкотт Дуглас va b.Читает Максим КиреевПеревод Дарья Кириенко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
93 807,76 s`om
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьемСкотт Дуглас va b.Перевод Дарья Кириенко
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
92 267,41 s`om
Как полюбить бег и тренироваться без травмДанила Юрьевич Меленчук
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
152 495,38 s`om