Seriya «Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует»

Mualliflar:Джеймс ДиНиколантониоДжейсон ФангДжимми Мур
yana 3 mualliflar
4,6
2467 baho
3
ko'rib chiqish
11
книг
Chegirma 15%
Kitob seriyani sotib olish bilan sovg'adir.
Aksiya shartlari
7 elektron kitob
570 226,95 s`om484 692,91 s`om
4 audiokitob
413 585,15 s`om351 547,37 s`om
Format
Tillar
Yuqori baho
Tanlanmagan
Kitoblar 4 va 5 yulduzlar bilan baholangan
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг va b.Tarjima Н. Д. Вершинина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
102 999,52 s`om
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старостиДжейсон ФангTarjima Алексей Валерьевич Захаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
66 497,38 s`om
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старостиДжейсон ФангO'qigan Максим ДоронинTarjima Алексей Валерьевич Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
96 651,33 s`om
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг va b.Tarjima Алексей Валерьевич Захаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
90 303,13 s`om
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг va b.O'qigan Максим ДоронинTarjima Алексей Валерьевич Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
99 825,42 s`om
Код ожирения. Кулинарная книгаДжейсон ФангTarjima Н. Д. Вершинина tomonidan
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 41 оценок
82 367,88 s`om
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг va b.Tarjima Н. Д. Вершинина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 472 оценок
82 367,88 s`om
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг va b.O'qigan Максим ДоронинTarjima Н. Д. Вершинина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 339 оценок
110 934,77 s`om
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон ФангO'qigan Максим ДоронинTarjima Александра Люмина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 227 оценок
106 173,62 s`om
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарствДжейсон ФангTarjima Александра Люмина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 97 оценок
50 626,88 s`om
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон ФангTarjima Александра Люмина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 1200 оценок
95 064,28 s`om

Поняла почему за два года прибавила 8 кг – я начала работать дома и постоянно что-то жую :)) не много, но часто. Оказывается заработала себе инсулиновую резистентность. Книги Фанга написаны понятным, живым языком, прямо во время чтения пропадает желание поесть. Горячо рекомендую!

Кому интересно тема, еще одна теория в пользу голодания «Метод Нагумо» – он пишет о генов долголетии, которым нужны голод и холод.

Серия супер. Рекомендую всем ЗОЖникам. Автор в лёгкой и доступной форме развенчивает все устоявшиеся мифы о «правильном» питании. На большом количестве фактологического материала доказывает свою теорию интервального голодания и его несомненную пользу для организма.

Проверено на себе. За 4 недели распрощался с сахарным диабетом 2 типа и (приятным бонусом) скинул 10 кг лишнего веса.

И хоть серия состоит из всего одной книги, но , поверьте, этого достаточно , чтобы открылись глаза, появились знания, уверенность в правильности своих действий, желание и способность изменить свою жизнь. Рекомендую.

Kiring, sharh qoldirish uchun