Seriya «Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует»

Mualliflar:Джеймс ДиНиколантониоДжейсон ФангДжимми Мур
yana 3 mualliflar
4,6
2459 baholar
3
ko'rib chiqish
11
kitoblar
Chegirma 15%
Kitob seriyani sotib olish bilan sovg'adir.
Aksiya shartlari
ta elektron kitob sotib oling
553 102,81 s`om470 137,39 s`om
ta audio kitob sotib oling
388 391,48 s`om330 132,76 s`om
Format
Tillar
Yuqori baho
Tanlanmagan
Kitoblar 4 va 5 yulduzlar bilan baholangan
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг и др.Tarjima Н. Д. Вершинина tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,5, 6 ta baholash asosida
86 292,07 s`om
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старостиДжейсон ФангTarjima Алексей Валерьевич Захаров tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 19 ta baholash asosida
67 767,83 s`om
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старостиДжейсон ФангO'qigan Максим ДоронинTarjima Алексей Валерьевич Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 15 ta baholash asosida
94 010,50 s`om
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг и др.O'qigan Максим ДоронинTarjima Алексей Валерьевич Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 29 ta baholash asosida
101 728,93 s`om
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг и др.Tarjima Алексей Валерьевич Захаров tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,6, 22 ta baholash asosida
92 466,81 s`om
Код ожирения. Кулинарная книгаДжейсон ФангTarjima Н. Д. Вершинина tomonidan
rus tilida
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,6, 41 ta baholash asosida
80 117,32 s`om
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг и др.Tarjima Н. Д. Вершинина tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 469 ta baholash asosida
80 117,32 s`om
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг и др.O'qigan Максим ДоронинTarjima Н. Д. Вершинина tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 337 ta baholash asosida
89 379,44 s`om
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон ФангO'qigan Максим ДоронинTarjima Александра Люмина tomonidan
rus tilida
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 226 ta baholash asosida
103 272,62 s`om
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарствДжейсон ФангTarjima Александра Люмина tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,2, 97 ta baholash asosida
53 874,65 s`om
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон ФангTarjima Александра Люмина tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,5, 1199 ta baholash asosida
92 466,81 s`om

Поняла почему за два года прибавила 8 кг – я начала работать дома и постоянно что-то жую :)) не много, но часто. Оказывается заработала себе инсулиновую резистентность. Книги Фанга написаны понятным, живым языком, прямо во время чтения пропадает желание поесть. Горячо рекомендую!

Кому интересно тема, еще одна теория в пользу голодания «Метод Нагумо» – он пишет о генов долголетии, которым нужны голод и холод.

Серия супер. Рекомендую всем ЗОЖникам. Автор в лёгкой и доступной форме развенчивает все устоявшиеся мифы о «правильном» питании. На большом количестве фактологического материала доказывает свою теорию интервального голодания и его несомненную пользу для организма.

Проверено на себе. За 4 недели распрощался с сахарным диабетом 2 типа и (приятным бонусом) скинул 10 кг лишнего веса.

И хоть серия состоит из всего одной книги, но , поверьте, этого достаточно , чтобы открылись глаза, появились знания, уверенность в правильности своих действий, желание и способность изменить свою жизнь. Рекомендую.

Kiring, sharh qoldirish uchun