Основной контент книги Выпуск #13. Восемь тысяч шагов к себе
Podkast

Chiqarilish davomiyligi 48 daqiqa

2023 yil

0+

Выпуск #13. Восемь тысяч шагов к себе

Muallif
Olga Sivak

Podkast haqida

Приглашаю вас на прогулку с Алиной Дремайловой, психологом и автором проекта "8000 шагов к себе". Куда мы пойдем? В чертоги разума, конечно :))Чтобы сделать эпизод еще более интерактивным - одевайтесь и выходите на улицу. Не забудьте наушники! Подключайтесь к нашей беседе и в путь!Вот, кстати, Telegram Алины: https://t.me/progulkapatrikiА это - мой, автора подкаста. Добавляйтесь и туда, и туда. У Алины полезно, у меня весело.Очень душевно поговорили о том:как помочь себе и близкому человеку в минуты тревоги,сколько кругов нужно пройти вокруг Патриарших прудов, чтобы прийти к себе самому;как работает групповая терапия и кому это подходит;почему люди вдруг начинают бегать;чем отличается разговор с психологом в кабинете и в пути;для чего вообще можно обращаться к психологу?Не забывайте ставить оценки подкасту и писать комментарии, это очень важно для продвижения эпизодов, так вы можете помочь познакомиться с этим фрагментом новым слушателям.Спасибо! И будьте здоровы)

Oxirgi yangilanish:
23 oktyabr 2023
Podkast nima?
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1061 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5278 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 57 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 242 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,2 на основе 31 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 1151 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 7201 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,7 на основе 57 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
23 oktyabr 2023
Yozilgan sana:
23 oktyabr 2023
Uzunlik:
48 daqiqa 39 sek.
Matbaachilar:
Olga Sivak
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Olga Sivak
Yuklab olish formati:
1x