«ПРО Кожу», Даниил Зельманович Янкелевич o'xshash audio kitoblar

Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам житьЙаэль АдлерЧитает Светлана МахохейПеревод Т. Б. Юринова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 372 оценок
88 471,42 s`om
Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия ЭндерсSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
44 797,69 s`om
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправитьсяМаркос БодокеЧитает Михаил Железнов
Перевод А. А. Абрамова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
89 755,94 s`om
Биохакинг на доступномТимур КазанцевЧитает Андрей Лазенко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
96 178,55 s`om
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожуАндреас Штипплер va b.Читает Виктор МаренинПеревод Юлия Кныш
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 109 оценок
56 037,25 s`om
Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоныЮлия БрильЧитает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 40 оценок
48 008,99 s`om
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старениеАлексей МоскалевЧитает Алексей Воскобойников
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 35 оценок
81 727,68 s`om
Еда без мракобесия. Съедобный научпопЕлена СемиколенныхЧитает Надежда Покровская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
94 572,90 s`om
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедатьСтефан Дж. ГийанэйЧитает Вадим ПугачевПеревод Александра Люмина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 329 оценок
121 708,41 s`om
Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практикеЭндрю ДженкинсонЧитает Сергей СоколовПеревод О. А. Ляшенко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
84 938,99 s`om
Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни АльцгеймераДэйл Е. БредесенЧитает Виктор Бабков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 747 оценок
110 629,42 s`om
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозгКэтрин ШэнаханЧитает Елена КалиниченкоПеревод Алексей Захаров
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 12 оценок
121 708,41 s`om
Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью. Части 1 и 2Майкл ГрегерЧитает Александр КарловПеревод А. И. Ларин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
64 065,51 s`om
ИнсулинАлексей Константинович БеловЧитает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
31 952,47 s`om
Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезнейДжеральд ЛемольЧитает Алексей КомиссаровПеревод Александр Анваер
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 36 оценок
96 178,55 s`om
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществДжозеф МерколаЧитает Максим ДоронинПеревод Л. Н. Миронова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 198 оценок
110 629,42 s`om
Еда для радости. Записки диетологаЕлена МотоваЧитает Елена Дельвер
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 220 оценок
96 178,55 s`om
Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить ее работуСветлана ПроскуринаЧитает Максим Полтавский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
76 910,73 s`om
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид ПерлмуттерSmart ReadingЧитает Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 66 оценок
44 797,69 s`om
Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйджХевон Чон
Читает Арсений Светличный
Перевод Ю. Кошелева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
75 305,07 s`om
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманиюАлексей МоскалевЧитает Алексей Воскобойников
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок
121 868,98 s`om
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 неделиЁсинори НагумоЧитает Максим ДоронинПеревод Евгений Кручина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 259 оценок
99 550,42 s`om
Гениальный кишечник: как научить кишечник делиться с вами гормоном счастьяЭмили ЛимингЧитает Елена ПонеделинаПеревод Анна Красильникова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
97 784,20 s`om
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданиемАндрей Беловешкин
Читает Дмитрий Креминский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 97 оценок
70 488,12 s`om