Основной контент книги Эти продукты не дают вам похудеть!
Podkast

Chiqarilish davomiyligi 13 daqiqa

2024 yil

0+

Эти продукты не дают вам похудеть!

Muallif
Caloriemania

Podkast haqida

Индустрия здорового питания развивается стремительно – на полках супермаркетов то и дело появляются разные полезные «ЗОЖ-продукты». Люди покупают их с целью сбросить лишние килограммы, но не получают ожидаемого результата…

В выпуске мы разберем, как отличить по-настоящему полезные продукты, от тех, что не дают вам похудеть, приоткроем завесу маркетинговых уловок. Йогурты, фитнес-батончики, творожные сырки, смузи, и много других привычных перекусов – обсудим их пользу и вред. 


Шпаргалка «Как искать сахар в составе» – https://t.me/caloriemania/229


https://caloriemania.ru/course/ – вся нужная вам информация для правильного похудения!


Видео про сахар – https://youtu.be/0LPQZBZwrMQ

Видео о сахарозаменителях – https://www.youtube.com/watch?v=sH68R9nph94

Видео о том, как есть и наедаться – https://youtu.be/gtW908ozbxI?si=D_AYRV_6O4sMbME0

Видео о детоксе на соках – https://www.youtube.com/watch?v=m4uwyK9upQE




Источники:

https://rskrf.ru/tips/spetsproekty/pitatelnye-batonchiki/


https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(19)30248-7?__cf_chl_tk=a8EHhSrcUL7Qg9LBvsTzebiTHdp9RpgamfuQAm_b0v4-1719666483-0.0.1.1-5865


https://www.cambridge.org/core/journals/public-health-nutrition/article/ultraprocessed-foods-what-they-are-and-how-to-identify-them/E6D744D714B1FF09D5BCA3E74D53A185

Oxirgi yangilanish:
1 oktyabr 2024
Podkast nima?
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1099 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 410 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 472 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 1633 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 3004 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5315 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 324 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 190 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3701 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 188 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
01 oktyabr 2024
Yozilgan sana:
01 oktyabr 2024
Uzunlik:
13 daqiqa 33 sek.
Matbaachilar:
Caloriemania
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Caloriemania
Yuklab olish formati:
1x