Основной контент книги Сопротивление: как понять и использовать его для личностного роста
Podkast

Chiqarilish davomiyligi 18 daqiqa

2025 yil

0+

Сопротивление: как понять и использовать его для личностного роста

Podkast haqida

Сопротивление часто воспринимается как барьер или слабость, но на самом деле оно является важным сигналом нашей психики. В этом подкасте мы говорим о том, как разобраться в своих внутренних конфликтах и использовать сопротивление как ресурс для самопознания и движения к целям. Вместо борьбы с собой важно исследовать свои чувства, задавать вопросы и мягко продвигаться вперёд, уважая свои границы и находя баланс между усилием и безопасностью.


Автор подкаста:

Артём Лесман — психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала (https://t.me/wayofheart).

Oxirgi yangilanish:
26 may 2025
Podkast nima?
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
26 may 2025
Yozilgan sana:
15 yanvar 2025
Uzunlik:
18 daqiqa 50 sek.
Matbaachilar:
Артём Лесман
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
1x