Слушаем по-быстрому: аудиокниги от 30 минут до 3 часов
Аудиокниги – идеальный способ погрузиться в захватывающий сюжет, даже если нет возможности устроиться с томиком в любимом кресле. Слушать удобно в любое время в любом месте: покоряя новую вершину, любуясь прибоем на диком пляже или прячась от цивилизации на даче без связи. Ведь в приложении Литрес скачанные аудиокниги доступны без интернета.
Короткие аудиокниги на пару часов особенно хороши: они легко укладываются в плотный график, не требуют многодневного погружения, а впечатления остаются яркими и цельными.
В нашей подборке истории на любой вкус – от психологических практик и бестселлеров по саморазвитию до приключений, классики и современных романов. Можно слушать в одиночестве, вместе с семьёй или друзьями.
«Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей», Екатерина Мурашова, Виктория Шиманская
Длительность: 2 ч. 37 мин.
Думаете, возраст «почемучки» заканчивается примерно в пять лет? Кажется, ребёнок уже спросил всё про синее небо и зелёную траву и, получив все ответы, успокоился. Но чем старше мы становимся, тем больше вопросов – сложных, глубоких и эмоциональных – роится в голове. Когда заканчивается детство? Нужно ли взрослеть? Почему родители меня не понимают? Кто я и куда иду?
Разобраться самостоятельно бывает непросто, а у родителей больше нет прямых ответов. Помогут профессиональные психологи. А взрослые после прослушивания смогут лучше понять своего подростка, который вдруг стал непослушным и ершистым, но так и остался любимым малышом.
«Не оставляй меня одного», Дина Рубина
Длительность: 1 ч. 10 мин.
Если верить современному кинематографу, любовь – единственное доступное нам чувство, способное выйти за пределы времени и пространства. То есть даже фундаментальные физические законы для истинной Любви не имеют значения. Но что именно мы понимаем под этим словом? Вещи, ценности, материальные блага? Или дорогих сердцу людей, за которых переживаем и молимся, по которым тоскуем в разлуке и радуемся каждой встрече, как в первый раз? Именно эти вопросы поднимает Дина Рубина, размышляя, что есть любовь в жизни человека и какой будет эта жизнь, если из неё исчезнет это светлое чувство.
«Кот прямо с неба», Анастасия Шанская
Длительность: 2 ч. 42 мин.
Некоторых котов выбирают по родословной, посещая выставки и капризно всматриваясь в пушистые мордочки их породистых предков. Других подбирают на улице из сострадания, лечат и выхаживают. Есть и те, кто сам приходит в вашу жизнь – просто видит открытую дверь, входит, запрыгивает на колени и, свернувшись калачиком, включает внутренний мур-мотор. Вот, мол, я – теперь ты будешь моим человеком. Фима выбрал свой путь: он свалился новым хозяевам на голову прямо с неба! Точнее, с седьмого этажа. Жизнь обычной семьи не будет прежней и скучной: Фима знает тысячу и одну проделку и каждый день выдумывает что-нибудь пошкодливее!
«Изменённые черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело. Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон. Саммари», Smart Reading
Длительность: 41 мин.
Психологи долго не воспринимали медитативные практики всерьёз. Но учёные провели множество экспериментов, выяснив, что медитация оказывает удивительное влияние на ум и тело человека. О том, что удалось узнать исследователям и как пять минут наедине с собой могут изменить вашу жизнь, – предлагаемое саммари. Краткая выжимка из книги психолога Дэниела Гоулмана и нейробиолога Ричарда Дэвидсона. Без воды и лирических отступлений.
У проекта Smart Reading огромный выбор таких «конспектов» по самым известным книгам в разных областях – от современных научных экспериментов до бизнеса и инвестирования. С помощью саммари можно прокачать навыки и узнать интересное, сэкономив время и получив пользу.
«Алиса в Стране чудес», Льюис Кэрролл
Длительность: 2 ч. 51 мин.
Любознательная Алиса случайно оказывается в фантастическом мире, полном удивительных созданий и неожиданных событий. Всё начинается с таинственного белого кролика с карманными часами, за которым девочка отправляется в погоню и вскоре оказывается в стране, где привычные законы реальности не действуют. На своём пути Алиса встречает ярких и странных персонажей, сталкивается с загадками и испытаниями, которые требуют от неё смелости, находчивости и воображения. Это захватывающее путешествие становится для героини проверкой характера и ключом к открытию чудесного, скрытого за границей обыденности.
Аудиокнигу читает Александр Клюквин – советский и российский актёр театра и кино, мастер озвучивания, чтец, голос телеканала «Россия-1», диктор, которого хочется слушать ещё и ещё.
«Большая книга приключений Конни. Эмоции», Лиана Шнайдер
Длительность: 37 мин.
Справиться со своими чувствами непросто даже взрослым. Что говорить о детях. Их эмоции всегда выкручены на максимум: горько плачут над первыми потерями, заливисто смеются от радости. Как помочь малышу контролировать эту бурю, понимать себя, находить с другими общий язык, экологично проживать негатив? Разобраться поможет малышка Конни. Слушайте вместе с ребёнком, чтобы попутно объяснить некоторые сюжетные повороты и самим узнать, как правильно пережить горе, потерю, фундаментальные перемены.
«Воспитание с умом. 12 революционных стратегий всестороннего развития мозга вашего ребенка. Дэниел Сигел, Тина Пэйн-Брайсон. Саммари», Smart Reading
Длительность: 34 мин.
Книга Сигела и Пэйн-Брайсон посвящена тому, как работает мозг ребёнка и что важно учитывать родителям в процессе воспитания. Авторы объясняют, почему бессмысленно пытаться воздействовать на логику во время детской истерики, стоит ли переключать внимание ребёнка после травмирующего опыта и нужно ли выполнять специальные упражнения для развития интеллекта. В отличие от привычных советов о том, как сбить температуру или укрепить иммунитет, здесь речь идёт о самом главном – о понимании механизмов, управляющих поведением и эмоциями. В книге – простые и действенные стратегии, которые помогут родителям поддерживать развитие мышления у детей и формировать здоровую основу для будущего. Компактное саммари позволит уловить самую суть.
«Пышка», Ги де Мопассан
Длительность: 1 ч. 40 мин.
Во время франко-прусской войны группа жителей захваченного немцами Руана вынуждена покинуть город на дилижансе. Среди беглецов оказываются представители разных слоёв общества: уважаемые буржуа, монахини и девушка по прозвищу Пышка, зарабатывающая себе на жизнь древнейшей профессией... В дороге социальные различия постепенно сглаживаются и пассажиры начинают ладить между собой. Остановка на ночлег на прусской территории всё меняет: каждый проявляет свою истинную сущность. Уважаемые с виду люди оказываются эгоистичными и лицемерными, а Пышка демонстрирует настоящую доброту, честность и душевную щедрость, превосходя своих спутников искренностью и человечностью.
«Семь моих отражений. Медитативная сказка о знакомстве с собой», Калина Стефанова
Длительность: 2 ч. 35 мин.
Однажды Ани встречает семерых гномов, удивительно похожих на неё, но в то же время совершенно разных. Каждый из них отражает одну из граней её натуры: от уверенного лидера до мечтательного творца и трудолюбивого реалиста. Постепенно Ани узнаёт, что у каждого человека есть свои «семь гномов», однако лишь немногие способны их разглядеть, понять и принять. Аудиокнига о поиске себя, поддержке и надежде, возвращении к своему истинному «я», которое часто теряется на пути взросления.
«Девочка с лисьим хвостом. Том 1», Сон Вон Пхён
Длительность: 1 ч. 48 мин.
Школьница Сон Данми мечтает о карьере автора вебтунов и ведёт самую обычную жизнь. Но всё меняется, когда у неё внезапно появляется лисий хвост, а вместе с ним – знание о том, что в её жилах течёт кровь мифической девятихвостой лисицы Кумихо. Данми предстоит принять новую часть себя, научиться управлять необычными способностями и разобраться, как жить дальше. Книга поднимает важные темы взросления: принятие собственной личности, поиск призвания, отношения с друзьями и родителями, а также страх перед чужим мнением и переменами, которые неизбежно сопровождают этот путь.
«Повести Белкина», Александр Пушкин
Длительность: 2 ч. 56 мин.
В сборнике пять историй о судьбах простых людей России XIX века. В центре внимания часто «маленький человек», чья жизнь может кардинально измениться из-за счастливого случая или нелепой случайности. Повести выдержаны в разных жанровых ключах: «Выстрел» написан в духе реализма, «Метель», «Станционный смотритель» и «Барышня-крестьянка» окрашены сентиментальными мотивами, а «Гробовщик» содержит элементы готического повествования. Сборник предваряет слово издателя, где приводится краткая биография скромного и застенчивого Белкина, автора этих историй, ушедшего из жизни слишком рано... Свои голоса книге подарили Никита Ефремов, Евгений Цыганов, Сергей Гармаш, Леонид Ярмольник и Антон Шагин.
«Краткое изложение книги “Сказать жизни ‘Да!’: психолог в концлагере”. Автор оригинала – Виктор Франкл», Александра Журавлёва
Длительность: 43 мин.
Психолог Виктор Франкл прошёл через ужасы немецких концентрационных лагерей и сумел выжить. Непоколебимая внутренняя уверенность в том, что любой кошмар рано или поздно закончится, поддерживала не только автора. Он помогал товарищам по несчастью нести тяжкое бремя, старался всеми доступными способами облегчить участь обречённых на смерть. Вскоре после освобождения Франкл представил широкой публике книгу, которая стала настоящим откровением. Он не только рассказывал о страшном опыте, но и описывал научные изыскания о психологии заключённых концлагерей. Александра Журавлёва предлагает сжатый пересказ знаменитой книги о выживании и вере в человечность.
«Путь к вершине горы состоит из подъёмов и спусков. Сборник озарений, которые откроют двери новых возможностей», Джон П. Стрелеки
Длительность: 2 ч. 54 мин.
Четвёртая книга из серии «Кафе на краю земли» собрана из коротких, тёплых притч о любви, счастье и преодолении жизненных трудностей. Автор делится личными наблюдениями о том, как находить гармонию в отношениях с близкими, как сохранять семейные традиции и двигаться к успеху, не теряя радости в повседневной рутине. Истории помогут взглянуть на привычные вещи под новым углом, найти вдохновение и ответы на важные вопросы. Издание станет прекрасным спутником для тех, кто ценит уют, душевные размышления и тёплую доброжелательную атмосферу.
«1,5 года спустя. Непара. Бонусная глава», Эллин Ти
Длительность: 37 мин.
Лиза Гаврилова и Алиса Нежнова – неразлучные подруги с детства. Девушки вместе учатся в университете и всегда поддерживают друг друга. Однажды на занятиях по физкультуре они знакомятся с двумя талантливыми хоккеистами – Егором Колосовым и Артёмом Савельевым. Между Алисой и Егором сразу вспыхивает сильная взаимная симпатия, тогда как Лиза и Артём испытывают лишь раздражение и недоверие. От их взаимной неприязни вот-вот полетят искры, но именно такие чувства часто становятся началом чего-то большего...
Что же случилось с героями полтора года спустя? Об этом автор рассказывает в бонусной главе. Интригующие сюжетные повороты и неожиданная развязка точно не оставят равнодушными фанатов спортивных романов!
