КПТ книги для самопомощи

Janrlar
psixologiya kitoblari
psixologiya amaliyoti
lug’atlar, ma’lumotnomalar
jinsiy aloqa va munosabatlar
psixologiya bo’yicha ta’lim va ilmiy adabiyotlar
Format
Tillar
Yuqori baho
Tanlanmagan
Kitoblar 4 va 5 yulduzlar bilan baholangan
Birja chegirmasi bilan
Tanlanmagan
Eksklyuzivlar
Tanlanmagan
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоленияДэвид КларкПеревод А. И. Ларин
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
80 477,59 s`om
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцПеревод Саша Кучина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
78 926,97 s`om
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна Павлова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
78 926,97 s`om
Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас. Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: Пошаговая программаУильям Дж. Кнаус va b.Перевод Александра Петрова и др.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
122 685,69 s`om
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон va b.Перевод Марина Михалченкова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
130 097,69 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениямДжудит БекПеревод А. В. Денисов
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 59 оценок
80 477,59 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
91 331,99 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоПеревод Анастасия Статуева
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
108 388,90 s`om
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваПеревод О. С. Шилова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
80 477,59 s`om
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен
Перевод Евгения Жаркова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
108 388,90 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон va b.
Перевод Евгения Жаркова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
371 995,66 s`om
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерПеревод А. А. Чечина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
87 145,29 s`om
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер va b.Перевод О. Ю. Чекчурина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
91 797,18 s`om
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 23 оценок
77 376,34 s`om
Рационально-эмотивно-поведенческая терапияКристин Дойл va b.Перевод О. С. Шилова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
113 040,78 s`om
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 100 оценок
82 028,22 s`om
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
46 363,78 s`om
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесПеревод Евгения Цветкова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 65 оценок
94 433,25 s`om
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшемуАльберт Эллис va b.Перевод И. Береза
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 33 оценок
80 477,59 s`om
Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапииДебора Добсон va b.Перевод Анастасия Соломина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
40 238,80 s`om
Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощиГеннадий Старшенбаум
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 530 оценок
100 635,76 s`om
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли va b.Перевод Т. В. Иссмаил
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 14 оценок
186 075,36 s`om
Техники когнитивной психотерапииРоберт ЛихиПеревод Анастасия Соломина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 105 оценок
113 040,78 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусПеревод Сергей Комаров
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
185 920,30 s`om