matnHajm 145 sahifalar
2020 yil
Одиночество бывает разным. Может быть, вы чувствуете себя несчастными, потому что не можете найти партнера или компанию друзей. А может, вы душа компании, вот только не отпускает ощущение, что никто вас не понимает. Общество побуждает нас искать вторую половинку и расширять круг знакомств, но, когда мы остаемся наедине с собой после свидания или вечеринки, испытываем лишь разочарование и усиливающееся одиночество.
Юн Кан Чэнь понял, что одиночество возникает из-за внутреннего разлада, который невозможно залатать социальными связями. Его книга – для тех, кто способен сопереживать и учиться на чужом опыте: она содержит множество реальных историй и упражнений, которые помогут подключиться к внутреннему источнику любви, научиться ценить и понимать себя, устранить последствия негативного опыта и наладить прочную и искреннюю связь с другими людьми.
Для кого
Для всех, кому одиноко, кто хочет разобраться в себе и чувствует, что травмы из прошлого мешают встретить любимого человека и завести друзей. Для всех, кто увлекается популярной психологией и саморазвитием.
Прекрасная книга о том, как подружиться со своими эмоциями, со своим внутренним миром, справиться с негативными установками и почувствовать себя счастливым.
Мне кажется эта книга подойдет тем , кого убеждают емкие формулировки, по типу советов в социальных сетях. Это не обесценивает труд изложенный в книге, всего лишь говорит о выбранной формулировке для подачи мысли. К примеру все то, о чем идёт повествование верно,но я люблю естественно-научное обоснование и потому, эти убеждения для меня будут иметь недостаточный вес. Не смотря на это, я выделила много выражений и предполагаю использовать их в виде аффирмаций
Книга понравилась, читается легко, много чего узнала поленого для себя. Советую к прочтению. Книга мне дала спокойствие и любовь.
Отличная книга. глубокий смысл, очень помогла разобраться в своих внутренних негативных мыслях. очень легко читать. С удовольствием еще почитаю книги этого автора
Кто то скажет , что все описанное в книге давно известно, но та лёгкость , с которой автор преподносит текст , подкупает однозначно. Есть несколько тренингов , которые возьму на заметку . Книга поможет разобраться в своих эмоциях , и возможно понять откуда появились внутренние барьеры и негативные установки .
Izoh qoldiring
Вы не можете быть одиноки, если вам нравится человек, с которым вы остаетесь, когда вы один. Уэйн Дайер
Смысл чувства одиночества У чувства одиночества есть свой смысл и своя задача, как и у других эмоций. Его задача заключается в том, чтобы напомнить нам о необходимости вновь установить связь с самой глубинной частью себя – с чистой любовью. Оно показывает нам, что сейчас мы отсоединены от своего сердца и от любви.
Izohlar
9