10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 633,58 soʻm oling.
Основной контент книги Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни
Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни
muallif
Йонас Зальцгебер
56 335,75 s`om
Kitob haqida
«Если что-то неправильно, не делай этого; если что-то неистинно, не говори этого». МАРК АВРЕЛИЙ
Йонас Зальцгебер, мотивационный автор, в своих поисках столкнулся с философией стоицизма, которая навсегда изменила его взгляд на мир. Он погрузился в изучение древнего учения, чтобы адаптировать мудрость античных философов к вызовам современности, наполненной стрессом, неопределенностью и хаосом. Результатом этого глубокого погружения стала книга-практикум, которая предлагает не просто теорию, а четкую систему ценностей, стратегий и ежедневных практик для обретения внутреннего стержня и построения эффективной жизни.
Погрузитесь в текст и найдите свои опорные точки:
«Мы сами ответственны за наше благополучие и процветание, поскольку в нашей власти оградить свое счастье от внешних обстоятельств».
«Не забудьте, кстати, что тот, кто не практикует философию жизни, тоже рано или поздно заплатит свою цену. Ценой же, как пишет Уильям Ирвин, станет „то, что вы проведете свои дни в погоне за никчемными вещами, бесцельно растратив свою жизнь“».
«нужно быть воином-философом, поскольку любое событие для воина – повод стать лучше».
Сильные стороны автора, которые отмечают читатели: продуманная структура, сочетающая ясную теоретическую базу и конкретные практические техники, а также доступность изложения, которая позволяет легко понять суть стоицизма и применять его принципы для обретения гармонии и устойчивости.
На какие ключевые вопросы вы найдете ответы в этой книге?
– Как перестать быть жертвой обстоятельств и взять ответственность за свое счастье в собственные руки?
– Какие ежедневные практики помогут сохранять спокойствие и ясность ума в условиях стресса?
– Как отличить важное от второстепенного и перестать растрачивать жизнь на погоню за никчемными вещами?
– Как превращать любые, даже негативные, события в возможность для роста и стать «воином-философом»?
– Как применять мудрость двухтысячелетней давности для решения современных проблем?
Электронная книга – Откройте для себя путь к внутренней свободе и эффективности в удобном формате.
Доступен бесплатный ознакомительный фрагмент – Начните свое путешествие в стоицизм прямо сейчас, не откладывая на потом.
Sharhlar, 23 sharhlar23
Barcha sharhlarni ko'rish
Dastlab mashhurlari
Данная книга оказалась очень интересной, содержит много познавательной информации, которую можно применить на практике в жизни. Рекомендую данную книгу к прочтению
Стоицизм снова в моде. Все книги изданные на эту тему в нынешнее время на мой взгляд я являются высказанным в письменной форме мнением на тему философии стоицизма. Йонас Зальцгебер об этом говорит прямо. Но его книга является наиболее продуманной и практичной . Есть понятное и продуманное теоретическая основа. И во второй части вполне практичные техники. Рекомендую к прочтению.
Очень хорошая книга, знакомит читателя с основными философскими практиками стоицизма, рекомендую всем, кто ищет себя и гармонию своего внутреннего мира.
Самая важная книга после букваря. Настольная книга с практиками в конце книги. Книга есть инструмент и понятное житие, которое согласуется со всеми религиями. Я много прочел книг по самокоучинкгу и в большинстве подается материал в конкретной области. Здесь же- закладывается основательный фундамент, который, при ежедневных практика формирует верную модель поведения, оно же, в свою очередь, уже влияет и на внешнее области (семья, работа, деньги, общество, смысл, человек). Многие идеи стоиком сильно перекликаются с другими авторами, что делает усвояемость их материала более доступным. Как, например, читая условного Дейла Карнеги с его "Искренен в оценке и щедр на похвалу" и слова Марка Аврелия " по утру следует сказать себе... Братья по общему делу" или Атомные привычки "Важно действо и мотив, а счет сам позаботится о себе"- Буквально аналогия дихотомии контроля и правило "Стоического лучника".
Рекомендую утро начинать с главы 6 "подготовительные практики" берите несколько штук (я беру по 5 в день) и внимательно читайте их, пропуская через себя.
В течении дня практикуйте стоицизм, Житие в настоящем, житие с добродетелью, житие в спокойствии.
А вечером- выносите на суд свой день- ваши победы и промахи, как следует поступить в следующий раз, проживите в это мгновение свой день заново. И найдите ответ в ситуативных практиках. Вспомните свой фундамент и что движет вами.
Живите мирно, но будьте войном!
Данная книга с лёгкостью доносит суть стоицизма, прочитав ее можно отказаться от помощи психолога находясь в сложном моральном положении. Однозначно рекомендую.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Мы сами ответственны за наше благополучие и процветание, поскольку в нашей власти оградить свое счастье от внешних обстоятельств. Нельзя допускать, чтобы непогода, неприятные незнакомцы и протекающая стиральная машина сказывались на нашем ощущении благополучия. В противном случае мы превращаемся в беспомощную жертву внешних обстоятельств
Не забудьте, кстати, что тот, кто не практикует философию жизни, тоже рано или поздно заплатит свою цену. Ценой же, как пишет Уильям Ирвин, станет «то, что вы проведете свои дни в погоне за никчемными вещами, бесцельно растратив свою жизнь».
Мы любим осуждать других за плохие поступки, но сами-то мы ничуть не лучше. Нам просто нравится думать , что мы лучше
Если что-то неправильно, не делай этого; если что-то неистинно, не говори этого. МАРК АВРЕЛИЙ
Поскольку каждый из нас умрет, уж лучше умереть достойно, чем жить долго.
Kitob tavsifi
Где найти радость? Откуда черпать силы? Как противостоять страхам? Как справиться со смертью любимого человека? Как избавиться от навязчивых депрессивных мыслей? В стародавние времена в школах преподавали философы, и они учили, как правильно жить. В сегодняшних школах, к сожалению, этому не учат, но именно в наше время как никогда нужна простая и действенная философия, которая вела бы нас по жизни в этом бурном мире. Многие что-то слышали о древних философах-стоиках, которые умели эффективно справляться со всеми жизненными трудностями и в любой ситуации вести себя достойно. Эта книга расскажет о стоицизме подробно, просто и увлекательно и укажет путь читателю, ищущему спокойной и мудрой жизни.
Kitob Йонаса Зальцгебера «Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
02 may 2022Tarjima qilingan sana:
2022Yozilgan sana:
2019Hajm:
233 Sahifa 22 illyustratsiayalarISBN:
978-5-907525-24-5Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
София Медиа