Практические советы автора книги по восстановлению микробиома очень помогли мне. Улучшить здоровье кишечника и общее самочувствие помогли рецепты, включенные в книгу. Книга написана доступным языком, такое руководство побуждает следить за диетой и питанием. Купил для решения проблем с кишечником и остался доволен приобретением.
удивительная, важная и практическая книга. дает понимание многих современных проблем, связанных с физическим и психическим здоровьем. дает решение этих проблем
Рекомендую. Очень много полезного узнала. Понравился йогурт.
Считаю эту книгу нужно добавить в сборники для кухни. Рецепты в ней лёгкие, главное начать их создавать.))
Очень плохое качество перевода. Я читал в оригинале и сейчас хотел облегчить себе задачу и прочитать на родном русском языке и разочарован. Иногда текст не имеет смысла и я возвращаюсь к оригиналу и вижу ошибки перевода. Такое чувство, что текст переведен автоматически
«Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса» kitobiga sharhlar, 4 izohlar