Практические советы автора книги по восстановлению микробиома очень помогли мне. Улучшить здоровье кишечника и общее самочувствие помогли рецепты, включенные в книгу. Книга написана доступным языком, такое руководство побуждает следить за диетой и питанием. Купил для решения проблем с кишечником и остался доволен приобретением.
удивительная, важная и практическая книга. дает понимание многих современных проблем, связанных с физическим и психическим здоровьем. дает решение этих проблем
Очень плохое качество перевода. Я читал в оригинале и сейчас хотел облегчить себе задачу и прочитать на родном русском языке и разочарован. Иногда текст не имеет смысла и я возвращаюсь к оригиналу и вижу ошибки перевода. Такое чувство, что текст переведен автоматически
Я не читал книгу, я покупал аудио книгу, где она? Может я ошибаюсь, не знаю, но перед этой книгой была надпись: читайте и слушайте вашу книгу. Я специально покупал ее чтобы слушать, где нажимать чтобы прослушать мою книгу, ответьте, пожалуйста
kvn53, аудиокнига отдельно продаётся.
Рекомендую. Очень много полезного узнала. Понравился йогурт.
Считаю эту книгу нужно добавить в сборники для кухни. Рецепты в ней лёгкие, главное начать их создавать.))
Начала читать ознакомительный фрагмент и поняла, что читаю триллер))) Потом нашла информацию про переводчика и всё стало на свои места - любит переводить детективы, триллеры...
Книга полезная, но при чтении приходится возвращать себя к мысли, что это все-таки научная литература.
Мне показалась информация в книге очень категоричной, нужно ее "делить пополам".
«Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса» kitobiga sharhlar, 6 izohlar