«Радость жизни. Философия стоицизма для XXI века» kitobiga sharhlar, 13 izohlar

Рекомендую всем, кто интересуется современным стоицизмом. Написана простым и понятным языком. Возможно кому-то поможет обрести новый взгляд на окружающий мир

Познавательно, интересно. Начать изучать философию стоицизма лучше с данной книгой. Затем уже обратиться к истокам, произведениям античных философов.

Супер, именно то что хотел прочитать. Четкий разбор стоицизма и практик. Для меня это не просто книга, а рабочий инструмент.

«Искусство жизни более напоминает искусство борьбы, нежели танцев».

Книга очень легко читалась… есть ощущение что книгу можно перечитывать не один раз…Особенно, когда повороты судьбы заставляют замереть от страха или грусти.

Как по мне, очень полезная книга, если ее рассматривать как пролог в изучении стоицизма (определенно есть и более подходящие на эту роль представители) т.к действительно позволяет лучше ориентироваться в глубине понятия (стоицизма) для человека 21века.

Для тех, кто хочет разобраться в стоицизме и получить комментарий к сочинения Эпиктет а, Марка Аврелия Сегеки, Руфа. Все размышления античных авторов применимы к жизни сегодня.

В книге много практики. Людям, идущим простоты, пригодится эта книга.

Книга показалась мне интересной и полезной в некоторых аспектах. Некоторые идеи стоиков мне понравились. Например, мысль о том, что наша жизнь не имеет заданного смысла и что мы сами должны наполнять её содержанием через свои ценности, поступки и убеждения.

Мне также понравился принцип разделения вещей на те, которые находятся под нашим контролем, и те, которые вне его. Стоики предлагают не тратить энергию на то, что мы не можем изменить, а вместо этого адаптироваться к ситуации и извлекать из неё пользу. Этот подход кажется логичным и полезным в повседневной жизни.

Однако не всё в книге вызвало у меня отклик. Например, практика негативной визуализации показалась мне неуместной (и не только она). Вместо того чтобы приносить спокойствие, такие размышления, на мой взгляд, создают лишнюю тревогу и неприятные эмоции.

Что касается самого автора и его следования стоическим принципам, то в некоторых моментах его подход показался мне слишком фанатичным. Например, странно выглядело, когда он в моменты радости задавал себе вопросы вроде: «Как истинный стоик, имею ли я право радоваться?» или «А как бы поступил стоик на моём месте?» Вместо того чтобы просто наслаждаться моментом, он анализировал свои эмоции, что выглядело искусственно и чрезмерно.

В целом, несмотря на некоторые аспекты, которые мне не близки, книга стоит внимания.

Книга подоспела в очень нужный момент). Доступный язык и хороший перевод. И хотя почти все эти мысли, советы, психологические приемы уже где-то читались, встречались, полезно было всё это увидеть в одной книге и системно. Понравилось, что автор приводит примеры из собственной жизни.

Отличная книга. Не претендует на полное и всемтороннее раскрытие темы стоицизма. Автор пытается рассказать своему читателю о главном, это ему удается

Отличная книга. Есть и непосредственные отсылки к первоисточникам, и здравые рассуждения самого автора.

После нее захотелось почитать первоисточники – благо, автор в конце книги дает по ним рекомендации