Hajm 543 sahifalar
Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания
Kitob haqida
Обновленное издание знаменитого бестселлера.
Эта книга – самый полный путеводитель по работе мозга и биологическим потребностям человека. Написанная профессором, нейрофизиологом Вячеславом Дубыниным, она приближает читателя к пониманию собственного организма, учит управлять природными механизмами тела, чтобы реализовать личную одаренность.
Книга объясняет:
– Почему шутка «Подышал рядом с тортиком – набрал 5 кг» не такая уж и шутка.
– Как страстная влюбленность может ухудшить работу лобной коры.
– Чем объясняется тяга людей к бродяжничеству.
– Почему кормящие матери становятся сверхагрессивными.
– Действительно ли фитнес может противостоять депрессии.
– С чем связано массовое почитание капибар.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Я бы рекомендовал эту книгу обязательно к прочтению многим, наверно всем, ведь читается легко, в нее вложен серьезный смысл - понимание мозга и его потребностей. Начинаешь мыслить о том, что надо бы проявлять заботу на постоянной основе. Книга интересная, мне понравилась, получилось значительно расширить свой кругозор. Поэтому, могу оценку только максимальную поставить.
Меня всегда интересовала работа человеческого мозга. Как же там внутри всё устроено. В книге Вячеслава Дубынина я нашла ответы на многие вопросы. Главное, что книга читается легко. И без нужного образования я всё поняла. Было очень интересно читать про питание, про потребности мозга. И я даже не подозревала про взаимосвязь мозга и некоторых функций организма. В общем, очень интересная и полезная книга.
Формат книги просто замечательный. За время прочтения можно узнать много новой информации и вспомнить, что забылось, а потом еще и узнать почему это забылось. В книги много смешных моментов, где автор приводит классные аналогии, шутит и по своему интерпретирует некоторые моменты, но при этом ты понимаешь что это все шутка и ценные данные не страдают от этого и именно этого не хватает в современном книжном научпопе.
С точки зрения человека, который мимолётно слушал всякое "биологическое" только в школе - книга прекрасная! Автор балансирует между сложными определениями и простой подачей, делая материал интересным для широкого круга читателей.Первое - вы ознакомитесь с общей моделью строения мозга и нейронов. Второе - поймёте какие "штуки" отвечают за аппетит, любопытство, привязанность, влечение, агрессию, страх и многое другое. Третье - узнаете любопытные факты, которыми сможете пощеголять перед знакомыми.Уделите своё время. Вы не только ничего не потеряете, но и получите гораздо больше, чем могли бы себе представить!
Очень познавательная книга про мозг, в которой "все включено".Здесь есть и биологически-анатомически взгляды на мозг,про симуляцию мозга на жизнь и про поведение человека и некоторых животных в обществе.
Общеизвестно, что средний вес мозга человека – 1300 граммов. У мужчин примерно на 100 граммов тяжелее, чем у женщин. Когда это впервые выяснили, мужская часть населения ужасно загордилась.
Членам стаи очень важно совместно приходить в определенное физиологическое состояние, вместе реализовать эмоциональные реакции, вместе же запускать поведенческие (двигательные) программы. Тогда стая начинает действовать как единое целое и оказывается гораздо мощнее, чем отдельная особь.
Мы можем контролировать прежде всего движения, мысли, отчасти – эмоции, но прямой вход в вегетативную сферу сознанию весьма затруднен.
Если же гипоталамус вовремя получит андрогенный сигнал, то, соответственно, получится мужской. Особый случай – это когда гипоталамус мальчика не получает такой сигнал или получает его в недостаточно яркой форме. Тогда становятся более вероятными измененные варианты сексуальности (с 1990
БОС – биологической обратной связью
Izohlar, 11 izohlar11