«Кардио тренировка», Владимир Юрьевич Малянкин o'xshash kitoblar

Pro питание

Бодибилдинг без стероидов

Все о бодибилдинге

Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Силовая подготовка

Фитнес. Секретные методики спецслужб

Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса

Культура питания

Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировке

Основы грамотного массонабора

100 правил как похудеть

Как накачаться? Теория большого бодибилдинга

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

Со спортом навсегда. Часть 1

Домашняя тренировка

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты

Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев

Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа

Саммари книги «Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета»

Саммари книги «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать»

100 мифов о еде и врЕДЕ

Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача

Бег для всех. Доступная программа тренировок