«Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегда» kitobiga sharhlar, 1 sharh

Мне очень понравилась эта краткая но очень информативная книга. Она позволяет трезво взглянуть на проблему лишнего веса и понять, что никакие диеты не помогут, если человек ест больше, чем он расходует. Я похудела на 1.5 кг за две недели после прочтения этой книги и продолжаю худеть.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Юлия Волк
Matn, audio format mavjud
1
izoh
76 911 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
12 aprel 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
45 Sahifa 23 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Психология стройных. Ты сможешь всеИрина Писарева
Audio
O'rtacha reyting 4,2, 10 ta baholash asosida
Код к стройности и гармонии с собойВалентина Кузнецова
Audio
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
Audio
O'rtacha reyting 4,2, 15 ta baholash asosida
Похудеть с комфортом. Простые рецепты кетодиеты на все случаи жизниЛора Кравиц
Matn
O'rtacha reyting 3,7, 40 ta baholash asosida
Любовь и картошка. Рецепты и истории израильского диетологаКим Протасов
Matn
O'rtacha reyting 4, 10 ta baholash asosida
Худеем без вреда для здоровьяИван Бер
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 6 ta baholash asosida
Сила кетоза. Успешная здоровая потеря веса с помощью кетогенной диетыОливер Габриэль Вайланд
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4, 2 ta baholash asosida