«Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия» kitobidan iqtiboslar
Вместо этого вы выбираете более позитивную (или, по крайней мере, нейтральную) интерпретацию события, что позволяет вам ответить на него с меньшим количеством гнева и враждебности.
Вот список действий, которых нужно избегать во время спора. Тщательно изучите все эти «запрещенные приемы» и определите, от какого негативного поведения вам нужно отказаться. Не смейтесь над другими: «Ты такая милая, когда злишься».
«Мускулатура счастья и как ее тренировать»
Matn, audio format mavjud
37 614,79 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
25 oktyabr 2023Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2023Hajm:
101 Sahifa 3 illyustratsiayalarISBN:
978-5-9573-5008-8Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
ИГ "Весь"
