Avval ommaboplar
Автор делится теоретическими знаниями и предлагает практические методики, которые помогают научиться устанавливать и защищать свои личные границы.
Через реальные истории легче обрести уверенность и самоуважение. Надеюсь, что книга поможет построению здоровых отношений с собой и окружающими.
Самая честная и полезная по этой теме. Помогла в трудный период сомнений и уверена, что поможет не один раз, подарю её себе в бумажном формате.
книга однозначно стоит потраченного на нее времени. Главный посыл в том, что не нужно обманывать себя. Нужно строить свои личные границы и добиваться их соблюдения
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Janrlar va teglar
Amaliy psixologiyaIjtimoiy psixologiyaMunosabatlar psixologiyasiO'z-o'ziga munosabatO‘ziga ishonchO‘ziga-o‘zi beradigan bahosini oshirishO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixologik himoyaPsixologiya haqida mashhurPsixologlar maslahatlariShaxsiy chegaralarToksik munosabatlarXorijiy psixologiyaXotirjamlik
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
07 may 2024Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2023Hajm:
231 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-389-25623-1Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Азбука-Аттикусseriyasiga kiradi "Популярная психология для бизнеса и жизни"
«Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе» kitobiga sharhlar, 3 izohlar