Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе

Matn

izoh

sitata

57 798,56 soʻm

10% chegirma bering

Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 779,86 soʻm oling.

Muallif

Томас Наварро

Kitob haqida

Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнаете, что такое ассертивность, научитесь применять авторские методики и окажетесь в центре самых разных историй, где подопечные автора-психолога Томаса Наварро справлялись с построением личных границ.Настало время провести красную черту и защитить себя!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Janrlar va teglar

Amaliy psixologiya Ijtimoiy psixologiya Munosabatlar psixologiyasi O'z-o'ziga munosabat O‘ziga ishonch O‘ziga-o‘zi beradigan bahosini oshirish O’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanish Psixologik himoya Psixologiya haqida mashhur Psixologlar maslahatlari Shaxsiy chegaralar Toksik munosabatlar Xorijiy psixologiya Xotirjamlik

Izohlar

Barcha sharhlarni ko'ring

Avval ommaboplar

Алекс

7 may

Автор делится теоретическими знаниями и предлагает практические методики, которые помогают научиться устанавливать и защищать свои личные границы.

Через реальные истории легче обрести уверенность и самоуважение. Надеюсь, что книга поможет построению здоровых отношений с собой и окружающими.

Izohga shikoyat bildirish

Izoh bilan bo`lishish

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Sitatalar

Barcha tirnoqlarni ko'ring

Kitob tavsifi

Настало время провести красную черту и защитить себя!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Onlayn o`qish

Kitob Томаса Наварро «Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.

Yosh cheklamasi:

16+

Litresda chiqarilgan sana:

07 may 2024

Tarjima qilingan sana:

2023

Yozilgan sana:

2023

Hajm:

231 Sahifa 2 illyustratsiayalar

ISBN:

978-5-389-25623-1