Кратно дана информация для новичка. Как и доя чего считают кбжу. Важность режима сна и питания. Что происходит с аппетитом, когда вы переедаете.
12+
matnPDF
Hajm 61 sahifa
2020 yil
Как сохранить фигуру, не выходя из дома
matnPDF
Нет в продаже
Kitob haqida
«Как сохранить фигуру, не выходя из дома» – это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.Благодаря эффективным, но простым упражнениям, для которых не нужен зал, вы получите свое идеальное тело.
seriyasiga kiradi "Сидим дома. Читаем книги"Seriyadagi barcha kitoblar
seriyasiga kiradi "Сидим дома. Читаем книги"
Avval ommaboplar
неплохо,но маловато. Как будто посты из социальных сетей. Хотелось более развернутую информацию, больше примеров тренировок и,возможно, приложений.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
«Как сохранить фигуру, не выходя из дома» – это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.
Благодаря эффективным, но простым упражнениям, для которых не нужен зал, вы получите свое идеальное тело.
Kitob Тины Канделаки «Как сохранить фигуру, не выходя из дома» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
11 aprel 2020Oxirgi yangilanish:
2020Hajm:
61 Sahifa ISBN:
978-5-17-126690-5Umumiy o'lcham:
903 КБUmumiy sahifalar soni :
61Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТФормат скачивания:
pdf
Izohlar
2