Kitobdan sitatalar «Чудо осознанности: практическое руководство по медитации»
Буддийская Сутра осознанности рассказывает о медитации на образе трупа: созерцайте разложение тела, как тело цепенеет и синеет, как черви съедают плоть, пока почти не останется мяса на костях. Созерцайте до тех пор, пока не останутся одни лишь белесые кости, которые, в свою очередь, медленно исчезнут и превратятся в пыль. Созерцайте подобным образом, сознавая, что с вашим телом произойдет то же самое. Созерцайте труп до тех пор, пока к вам не вернутся покой и умиротворенность, пока ваше сознание я сердце не очистятся и не успокоятся, пока улыбка не засияет на вашем лице.
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
12 noyabr 2014Tarjima qilingan sana:
2014Yozilgan sana:
1976Hajm:
148 Sahifa 48 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-087367-8Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Нектар для души"
