Как отучиться материться и приобрести уверенность в себе

Мат в современной жизни слышен повсюду. Кто-то уже привык, а другие затыкают уши, но не все готовы сделать замечание (чтобы их самих не послали…). Мат – от слова “мать“, святое в мире слово. Оскорблять её не велено – это непременное условие. Если есть желающие избавиться от матерной речи, опишу некоторые методы в стихотворной форме. А как помочь подростку стать более уверенным в себе человеком? Между тремя частями есть определённая логическая связь. Приглашаю прочесть!