Основной контент книги Питание
Matn

Hajm 286 sahifa

2010 yil

16+

4,7
10 baho
15 961,69 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 596,17 soʻm oling.

Kitob haqida

Книга посвящена структуре питания, её специфическим закономерностям и духовной стороне этого процесса. Актуальность подобной информации особенно значима в наше непростое время.

Из книги можно почерпнуть много конкретных советов в отношении питания, подчёркивается мысль о позитивно-эмоциональной настроенности в отношении еды. Во главу угла ставится этическая составляющая, постулирующая умеренность, физиологичность и соответствие традициям.

Правильное питание, пропагандируемое в данном руководстве – не только инструкция к сохранению здоровья, уменьшению вредоносных воздействий всех негативных факторов, имеющих отношение к еде, но и средство личного развития, расширяющее возможности человека к успешному функционированию в социуме.

Информация в книге рассчитана в основном на людей среднего возраста (не моложе 18 лет и не старше 60 лет).

Книга не является учебным пособием по медицине; любые действия по лечению и коррекции заболеваний должны быть обязательно согласованы с врачом!


3-е издание, дополненное.

Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Считаю, что книга собрала в себе все необходимые знания для организации полноценного питания и адекватного отношения к процессу. Написана понятным языком и всё обосновано доступно и ясно – высший бал!

Просто и понятно написано. Можно найти ответы на все вопросы по питанию. Читаешь – и сразу хочеться попробовать так питаться. Полезная книга!!!

В этой книге нашла ответы на все свои вопросы. Книга написана простым языком. Читается легко. Всё применимо для себя и своих близких. Большое спасибо автору.

Изложены основные факты о питании, не подойдет тем, кто хоть немного разбирается в питании и витаминах, хорошее описание витаминов и БАДов

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Светланы Барановой «Питание» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
09 iyun 2009
Yozilgan sana:
2010
Hajm:
286 Sahifa 11 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-906675-57-6
Mualliflik huquqi egasi:
Новая Реальность
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 67 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Matn
Средний рейтинг 2 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок